Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы подробно рассмотрим мужской половой член – важнейший орган мужской репродуктивной системы. Мы поговорим о его строении и основных частях, обсудим все функции полового члена – сексуальную (удовольствие и половой акт), репродуктивную (зачатие) и мочеиспускательную (выведение мочи). Отдельно остановимся на том, какие бывают патологические состояния (в сравнении с нормой) – например, что такое фимоз, в чем суть эректильной дисфункции и какие травмы могут случаться. Разберём, как меняется половой член с возрастом: в подростковом периоде, в зрелости и при старении. И, конечно, развенчаем популярные мифы и заблуждения – о «нормальном» размере, влиянии мастурбации на здоровье и другие.

Наша цель – предоставить вам понятную и достоверную информацию об анатомии и здоровье полового члена. Все медицинские термины мы будем пояснять простыми словами, чтобы статья была понятна широкой аудитории. Присоединяйтесь к чтению – будет познавательно!

Часть 1. Строение и анатомия полового члена

1.1. Внешнее строение (головка, крайняя плоть, ствол)

Половой член состоит из нескольких видимых частей: корень (основание, крепится к тазовым костям), тело (ствол) и головка (концевой расширенный отдел). Головка покрыта складкой кожи, называемой крайняя плоть – это подвижная кожа, которая в спокойном состоянии закрывает головку и защищает ее. В нижней части головки к краю крайней плоти прикрепляется небольшая складочка – уздечка, помогающая возвращать кожу на место. Кожа головки очень тонкая и содержит множество нервных окончаний, что делает головку особо чувствительной к прикосновениям¹.

Именно поэтому стимуляция головки вызывает наиболее яркие ощущения. На вершине (самом конце) головки находится небольшое отверстие – это выход уретры (мочеиспускательного канала), через которое выводится моча при мочеиспускании и сперма при эякуляции¹.

1.2. Внутреннее строение (эректильные тела и уретра)

Внутри ствола полового члена расположены специальные цилиндрические структуры – пещеристые тела (их два, они парные, проходят параллельно) и губчатое тело (непарное)². Эти структуры состоят из эректильной ткани – сети каверн (лакун), способных заполняться кровью. Снаружи пещеристые тела окружены плотной эластичной оболочкой (белочной оболочкой), которая придает форму при наполнении кровью. Губчатое тело расположено под пещеристыми и проходит вдоль всего члена, расширяясь на конце и образуя головку.

Мочеиспускательный канал (уретра) проходит внутри губчатого тела и открывается на конце головки, как мы упомянули выше². При половом возбуждении сосуды расширяются, и кровь быстро заполняет каверны пещеристых тел – так происходит эрекция (упругость и увеличение полового члена)¹. Одновременно особый мышечный клапан возле мочевого пузыря блокирует выход мочи, чтобы при эякуляции семя шло только наружу (ретроградный заброс предотвращается)³. Таким образом, анатомическое строение полового члена идеально приспособлено и для мочеиспускания, и для половой функции.

Часть 2. Функции полового члена

2.1. Репродуктивная (зачатие)

Половой член – главный копулятивный орган мужчины, то есть орган, с помощью которого осуществляется половой акт и введение спермы во влагалище женщины для оплодотворения. Во время сексуального возбуждения возникает эрекция, которая делает половой член твердым и способным к проникновению. В момент оргазма происходит эякуляция – выброс семенной жидкости, содержащей сперматозоиды. Сперма из яичек и семенных пузырьков поступает через семявыносящие протоки в уретру и с силой изгоняется наружу. Половой член, по сути, доставляет сперматозоиды в половые пути женщины, что необходимо для процесса зачатия (слияния сперматозоида и яйцеклетки)¹. Таким образом реализуется репродуктивная функция: без проникновения и эякуляции естественное оплодотворение было бы невозможно.

2.2. Сексуальная (половой акт и удовольствие)

Половой член играет ключевую роль в достижении сексуального удовлетворения у мужчины. Эрогенная чувствительность головки и других частей обеспечивает приятные ощущения при прикосновениях и фрикциях (движениях во время полового акта). В головке особенно много нервных окончаний, поэтому ее стимуляция вызывает сексуальное возбуждение и способствует достижению оргазма¹. Во время полового акта эрегированный половой член вводится во влагалище, что обеспечивает интимную близость партнеров.

Трение стимулирует нервные рецепторы, что постепенно приводит к оргазму – вершине сексуального удовольствия, сопровождающемуся выбросом гормонов удовольствия и эякуляцией. Оргазм и выделение спермы физиологически связаны, поэтому сексуальная функция тесно переплетена с репродуктивной. Иными словами, половой член – это орган, обеспечивающий мужчине возможность полового сношения и получение сексуального наслаждения, что важно и с биологической точки зрения (для продолжения рода), и с психологической (для близости и эмоциональной связи с партнером).

Техники стимуляции полового члена рассмотрены в нашей статье «Все о техниках стимуляции полового члена».

2.3. Мочеиспускательная (выведение мочи)

Помимо участия в размножении, половой член является частью мочевыделительной системы. В толще губчатого тела, как мы упоминали, проходит мочеиспускательный канал, соединяющий мочевой пузырь с внешним отверстием на головке. Таким образом, половой член служит как бы “трубкой”, через которую организм выводит мочу наружу. Мочеиспускание происходит следующим образом: мочевой пузырь сокращается, и моча поступает в уретру, проходя по всей длине полового члена и выходя через отверстие в головке.

У мужчин мочеиспускательный канал довольно длинный (около 15-20 см внутри члена), поэтому природа устроила так, что один и тот же орган выполняет две разные функции – выведение мочи и спермы². Однако эти процессы не происходят одновременно: во время эякуляции особый сфинктер (клапан) в шейке мочевого пузыря плотно закрывается, не допуская смешивания мочи с семенной жидкостью³. В норме моча и сперма выводятся по очереди, и организм чётко регулирует эти процессы. После завершения полового акта и эякуляции через некоторое время сфинктер расслабляется, и мочеиспускание вновь становится возможным.

Часть 3. Нормальные и патологические состояния

3.1. Фимоз (патологическое сужение крайней плоти)

В норме крайняя плоть у мальчиков постепенно становится подвижной и к школьному возрасту должна свободно открывать головку. Состояние, при котором отверстие крайней плоти слишком узкое и головка не может оголяться полностью, называется фимозом¹. У новорожденных мальчиков фимоз встречается практически у всех – более чем в 96% случаев – и это физиологический фимоз, нормальное явление у младенцев⁵. По мере роста ребенка крайняя плоть растягивается: к 3 годам головка открывается уже у ~90% мальчиков⁵. Поэтому в раннем детстве не нужно насильно оттягивать крайнюю плоть – это может травмировать. Однако если к 6–7 годам и старше крайняя плоть не оттягивается, говорят о патологическом фимозе. У подростков и взрослых мужчин фимоз проявляется болью при попытке оголения головки, затруднением гигиены.

Мочеиспускание при выраженном фимозе тоже нарушено: моча выходит тонкой прерывистой струёй, может раздувать “мешочек” из-под кожи¹. Фимоз часто осложняется воспалениями – баланитом (воспаление головки) и поститом (воспаление крайней плоти)¹. Лечение при значимом сужении чаще хирургическое: делают небольшую операцию – обрезание крайней плоти (циркумцизию) или её частичное рассечение. Это устраняет проблему, позволяя головке свободно открываться.

3.2. Эректильная дисфункция (нарушение эрекции)

Под эректильной дисфункцией (ЭД) понимают неспособность мужчины достигнуть или поддерживать эрекцию, достаточную для совершения полноценного полового акта⁶. В народе ранее это называли импотенцией (сейчас термин считается некорректным). Важно понимать, что у каждого мужчины иногда могут случаться осечки – временное ослабление эрекции из-за усталости, стресса, выпитого алкоголя и т.д. Это нормально. О настоящей дисфункции говорят, если проблемы с эрекцией стойкие и продолжаются не менее 3–6 месяцев.

Причины ЭД разнообразны: около 80–90% случаев связаны с физическими факторами (так называемая органическая импотенция). Чаще всего это нарушения кровообращения – например, атеросклероз сосудов, из-за которого кровь плохо наполняет кавернозные тела⁷. Также эрекция может страдать при диабете (повреждаются сосуды и нервы), при гормональных сбоях (дефицит тестостерона), заболеваниях нервной системы (рассеянный склероз, травмы спинного мозга) или побочных действиях некоторых лекарств⁷. Оставшиеся ~10–20% случаев – это психологическая ЭД: стресс, депрессия, тревожность, неуверенность в себе тоже способны мешать эрекции. Эректильная дисфункция чаще развивается у мужчин старшего возраста. Согласно исследованию в Великобритании, примерно 15% мужчин старше 50 лет имеют выраженные проблемы с эрекцией, а среди мужчин старше 80 лет таких уже почти 90%⁸.

Это связано и с накоплением хронических болезней, и с естественным снижением уровня тестостерона. Тем не менее, ЭД лечится в большинстве случаев: существуют эффективные препараты (ингибиторы ФДЭ-5, самые известные – силденафил (Виагра), тадалафил и др.), вакуумные помпы, инъекции, а при необходимости – имплантация протеза полового члена. Главное – не стесняться обратиться к врачу, если вас беспокоит качество эрекции.

3.3. Травмы полового члена

Половой член, особенно в эрегированном состоянии, довольно уязвим для травм. Наиболее лёгкая травма – это ушиб: происходит, если ударить неэрегированный член о твёрдый предмет или при неаккуратных действиях. Ушиб проявляется болью, отёком и синяком (подкожной гематомой)¹. Обычно такие повреждения проходят сами: рекомендуется покой, поддерживающая повязка (суспензорий) и холод в первые сутки, затем умеренное тепло для рассасывания гематомы. Гораздо более серьёзное повреждение – перелом полового члена.

Несмотря на отсутствие костей, термин “перелом” уместен: при резком сгибании напряжённого эрегированного члена может разорваться белочная оболочка пещеристых тел¹. Чаще всего это происходит во время бурного полового акта при неудачном положении – член ударяется или перегибается. Характерные признаки: слышится хлопок или хруст, резчайшая боль, мгновенная потеря эрекции и стремительно нарастающий обширный кровоподтёк (член и мошонка становятся багрово-синими от крови)¹. Такая травма относится к неотложным состояниям: требуется срочная операция, чтобы восстановить целостность тканей, иначе возможны необратимые осложнения (искажение формы, хроническая ЭД). Другие травмы включают вывих полового члена (разрыв поддерживающих связок – член как бы “уходит” под кожу лобка или мошонки)¹, ущемление (наложение тугого кольца или верёвки вокруг члена, что вызывает опасный застой крови)¹ и обморожения или ожоги (редко, но бывают).

Помните: при любой серьёзной травме полового члена (сильная боль, отёк, кровоподтёк, нарушение мочеиспускания) надо без промедления обратиться к урологу. Раннее лечение помогает избежать долговременных последствий.

Часть 4. Возрастные изменения полового члена

4.1. Подростковый возраст (пубертат)

В пубертатном периоде – обычно с ~11–12 до 16–18 лет – половой член претерпевает активные изменения. Под действием половых гормонов (главный из них – тестостерон) начинают расти яички, а вскоре увеличивается в размерах и сам пенис⁹. Рост полового члена происходит как в длину, так и в толщину (обхват). Самые быстрые темпы обычно приходятся на 13–15 годы жизни. У большинства юношей к ~15–16 годам половой член достигает таких же размеров, как у взрослого мужчины¹⁰ (в отдельных случаях рост может продолжаться до ~18–19 лет, но сильно незначительно). Параллельно происходят и другие половые изменения: появляется оволосение на лобке и вокруг полового члена, кожа мошонки темнеет и становится более морщинистой¹⁰, начинает ломаться голос, развиваются мышцы и т.д.

Примерно через год после начала полового созревания у мальчиков начинают вырабатываться зрелые сперматозоиды. Появляются первые эякуляции: сперма может непроизвольно выделяться ночью во сне – это называется поллюция (первая эякуляция зачастую именно ночная)⁹. Также подростки начинают испытывать спонтанные эрекции (даже без сексуального стимула) – это нормально в период гормональной бури. В целом, в подростковом возрасте половой член из “детского” органа превращается в полностью сформированный взрослый орган, способный к размножению.

4.2. Зрелость (20–40 лет)

В молодом и среднем взрослом возрасте мужской половой член, как правило, сохраняет стабильные размеры и функции. После окончания пубертата значимых изменений в анатомии не происходит. Гормональный фон у мужчин наиболее высокий в 20–30 лет, поэтому сексуальные возможности находятся на пике: обычно в эти годы наблюдается максимальное либидо (половое влечение) и наилучшее качество эрекций. При отсутствии проблем со здоровьем эрекция наступает легко, а восстановление после полового акта (рефрактерный период) занимает минимальное время (может быть менее часа у молодых мужчин).

Половой член полностью выполняет свои функции: и сексуальную, и репродуктивную, и мочеиспускательную, без ограничений. Разумеется, многое зависит от образа жизни – вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем), хронический стресс, лишний вес могут постепенно ухудшать состояние сосудов и нервов, отвечающих за эрекцию. Но если мужчина ведёт здоровый образ жизни, то до ~40 лет заметных возрастных изменений, как правило, не наблюдается. Некоторые мужчины отмечают лишь, что после 30 лет эрекции стали немного менее “стальними” по сравнению с юностью – это индивидуально.

Отдельно отметим, что в зрелом возрасте важно беречь половой член от инфекций (ЗППП) и травм, ведь перенесённые болезни и травмы в прошлом могут влиять на состояние органа позже. Пользуйтесь презервативами при случайных связях и своевременно лечите урологические проблемы.

4.3. Старший возраст (после 50–60 лет)

В пожилом возрасте у мужчин происходят естественные инволютивные процессы, которые затрагивают и половой член. Уровень тестостерона постепенно снижается: после ~40 лет – примерно на 1–2% в год¹¹. К 70–80 годам концентрация мужских гормонов нередко падает до границы нижней нормы, что приводит к уменьшению полового влечения и ослаблению эрекции. Статистика показывает резкое увеличение случаев эректильной дисфункции в старших возрастных группах (до 90% мужчин за 80 имеют те или иные проблемы с потенцией)⁸. Даже у здоровых пожилых мужчин сексуальная реакция замедляется: эрекции требуют больше времени для достижения, они менее твёрдые, оргазм наступает реже и часто менее интенсивный⁸. Уменьшается и общее ощущение чувствительности пениса, поэтому возбудиться сложнее.

После семяизвержения восстановление может занимать дни, а то и недели. Объём спермы также сокращается с возрастом, и сила выброса эякулята снижается⁸. Некоторые возрастные изменения касаются и внешнего вида: у части мужчин старше 60 наблюдается незначительное укорочение пениса. Чаще всего это связано не с истинным уменьшением тканей, а с другими факторами: на фоне ожирения основа полового члена “утапливается” в жировые отложения на лобке, и видимая длина уменьшается⁸. Также болезнь Пейрони (образование фиброзных бляшек в оболочке члена) встречается преимущественно у пожилых – она вызывает искривление пениса и функциональные проблемы примерно у 6,5% мужчин старше 70 лет⁸. Заметим, что внешняя форма пениса с возрастом обычно не меняется, если не развились такие патологии, как Пейрони.

Наконец, в старшем возрасте нередко возникают затруднения с мочеиспусканием. Это связано не с самим пенисом, а с увеличением предстательной железы (аденомой простаты), которое пережимает мочеиспускательный канал. В результате мужчины после 60 лет часто жалуются на ослабление напора мочи, учащённые ночные позывы и чувство неполного опорожнения – такие симптомы отмечаются почти у половины мужчин старше 65 и примерно у 70% к 80 годам⁸. При появлении подобных признаков рекомендуется обратиться к урологу: есть современные лекарства, облегчающие мочеиспускание при доброкачественной гиперплазии простаты. В целом же, хотя половой член и теряет с возрастом “молодую прыть”, многие мужчины сохраняют способность к сексуальной жизни очень долго – все индивидуально и зависит от состояния здоровья.

Часть 5. Мифы и заблуждения о половом члене

5.1. Миф о «нормальном размере»

Вокруг размеров мужского достоинства существует много стереотипов. Развенчаем главный: понятия “нормальный размер” как строгого стандарта не существует, есть широкий диапазон нормы. По данным исследований, средняя длина эрегированного полового члена составляет около 12–15 см¹². Это средние значения, то есть у одних мужчин меньше (~11 см), у других больше (~17–18 см), и все они являются вариантом нормы. Значительно отклоняются от средних лишь редкие случаи. Очень маленький размер во взрослом состоянии называют микропенисом – диагноз ставят, если длина эрегированного члена менее ~7 см¹². Но такая врождённая аномалия встречается крайне редко (менее 1% мужчин). В противоположность этому, документально зафиксированный самый длинный пенис – 33 см¹² – тоже казуистика.

Подробно о размерах полового члена рассмотрели в статье «Маленький половой член – это нормально?»

Таким образом, подавляющее большинство укладывается в достаточно широкий диапазон размеров, и все эти размеры физиологически нормальны. Размер не влияет напрямую ни на фертильность, ни на качество секса. Влагалище женщины приспосабливается под разный размер, а избыточная длина даже может вызывать дискомфорт. Гораздо важнее взаимная ласка и техника, чем сантиметры. Тем не менее, многие мужчины напрасно комплексуют. На этом играют недобросовестные маркетологи: сотни компаний стремятся внушить мужчине, будто его пенис “неправильного” размера или формы и нужно срочно его увеличить¹².

Отсюда – обилие рекламы чудо-таблеток, экстендеров, мазей. Но никакие кремы и добавки не способны кардинально и навсегда увеличить член. Единственный метод – хирургические операции, и то они дают ограниченный результат (плюс 1–3 см) и чреваты осложнениями (рубцы, искривления)¹². Поэтому не стоит вестись на мифы о размере. Если врач не говорит вам о проблеме (например, микропенисе), значит, у вас нормальный член. Берегите то, что дано, и помните: уверенность в себе намного важнее числа на линейке.

5.2. Миф о вреде мастурбации

Ещё один упорный миф – что мастурбация (онанизм) якобы вредна для мужского здоровья. В прошлом этим запугивали подростков, придумывали небылицы вроде “волосы на ладонях вырастут” или “истощится мужская сила”. Современная медицина однозначно утверждает: умеренная мастурбация не наносит вреда организму¹³. Более того, она является естественной частью полового развития и жизни человека. Практически все подростки (и многие взрослые) когда-либо мастурбировали – это нормально, так люди узнают реакцию своего тела.

Мастурбация не приводит к импотенции, бесплодию или психическим отклонениям. Она не расходует “лимит” спермы – сперматозоиды вырабатываются постоянно. Не вызывает она и заболеваний, если соблюдать гигиену (инфекцию можно занести только грязными руками или предметами). По данным исследований и мнениям врачей, онанизм даже полезен в разумных пределах: помогает снять стресс и сексуальное напряжение, улучшает сон, позволяет мужчине лучше понять свое тело и что приносит ему удовольствие¹⁴. Конечно, все хорошо в меру: если мужчина слишком часто занимается этим и пренебрегает реальными интимными отношениями, это может негативно сказаться на социальной жизни или привнести чувство вины. Но физического вреда, повторимся, мастурбация не причиняет – это миф. Главное, относиться к этому без страха и стыда. Если вам не хочется мастурбировать, это тоже нормально – тут нет жестких норм, все индивидуально.

Подробно о мастурбации читайте в нашей статье «Все о мастурбации: польза или вред?»

5.3. Другие заблуждения

Существует и ряд других мифов о половом члене:

• Миф: размер можно определить по внешности мужчины. В народе гуляют шутки и “теории”, будто длина пениса коррелирует с размером ноги, носа, ростом или другими параметрами. Научные исследования не подтвердили сколь-нибудь достоверной связи между размером полового члена и, например, размерами обуви¹². Пожалуй, единственная косвенная связь – гормоны в период развития влияют и на рост, и на развитие гениталий, поэтому очень низкорослый мужчина с инфантильным телосложением может иметь несколько меньший средний размер. Но это общее влияние, а не прямой прогноз: полно высоких мужчин с небольшим пенисом и невысоких – с большим. Так что по руке или носу длину члена не узнаешь – еще один миф.
• Миф: половой член не может сломаться. Многие удивляются, услышав о переломе пениса, ведь кости-то нет. Однако, как мы описывали в разделе про травмы, разрыв внутренних структур вполне реален при грубом половом акте¹. Так что будьте аккуратны: резкие перегибы эрегированного органа опасны.
• Миф: секс и мастурбация уменьшают запас спермы или тестостерона. Нет, организм мужчины продуцирует сперматозоиды и гормоны постоянно, в непрерывном режиме. Ни частый секс, ни даже длительное воздержание радикально не меняют уровень тестостерона. После очень активной сексуальной недели может временно снизиться объем эякулята, но это быстро восстанавливается. А длительное отсутствие эякуляций иногда наоборот сопровождается поллюциями – организм “сбрасывает лишнее”. В целом репродуктивная система гибкая и подстраивается под ритм жизни. Кстати, есть данные, что регулярная эякуляция (≈~21 раз в месяц) даже снижает риск рака простаты у мужчин средних лет – вероятно, за счёт профилактики застойных явлений¹⁴.

Итак, мы разобрали самые частые заблуждения. Помните: доверять следует научным фактам, а не слухам. Половой член – такой же орган, как любой другой, и вокруг него не должно быть мистики или стыда. Если у вас есть вопросы или проблемы, лучше получить консультацию врача, чем верить мифам.

Краткое резюме:

Ниже мы коротко подытожим каждую часть статьи для закрепления материала.

Часть 1. Строение и анатомия полового члена – краткое резюме

Половой член – это наружный мужской половой орган, состоящий из корня, ствола и головки. Снаружи он покрыт кожей, формирующей подвижную крайнюю плоть, которая в невозбужденном состоянии закрывает головку. Внутри пениса находятся два пещеристых тела и одно губчатое тело, пронизанные сосудистыми лакунами (кавернами). При возбуждении каверны наполняются кровью, что приводит к эрекции – увеличению и твердеянию органа¹. Через губчатое тело проходит мочеиспускательный канал, открывающийся на вершине головки. Таким образом, строение полового члена позволяет ему выполнять двойную функцию – выводить мочу и доставлять сперму во время полового акта². Головка содержит множество нервных окончаний, делая пенис очень чувствительным органом.

Часть 2. Функции полового члена – краткое резюме

Половой член выполняет сразу три важные функции. Сексуальная функция: обеспечивает проведение полового акта и получение мужчиной удовольствия. В состоянии эрекции пенис вводится во влагалище, стимуляция приводит к оргазму и эякуляции – это ключевой момент интимной близости. Репродуктивная функция: во время оргазма происходит выброс спермы, и сперматозоиды через половой член попадают в половые пути женщины, что необходимо для оплодотворения яйцеклетки¹. И наконец мочеиспускательная функция: через пенис выводится моча из организма. Мужская уретра длинная и проходит внутри члена, поэтому один и тот же орган участвует и в размножении, и в мочевыведении. Однако эти процессы разведены во времени – во время эякуляции выход мочи блокируется особым сфинктером, а при обычном мочеиспускании семенные пути “отдыхают”³. Все три функции тесно связаны с анатомией пениса и регулируются организмом слаженно.

Часть 3. Нормальное и патологическое состояние – краткое резюме

Мы рассмотрели несколько состояний, когда с половым членом возникают проблемы. Фимоз – это сужение крайней плоти, мешающее открытию головки¹. У малышей это бывает почти всегда и постепенно проходит, но если у подростка или взрослого крайняя плоть не оттягивается – это патология. Фимоз приводит к боли, проблемам с гигиеной и мочеиспусканием, часто требует лечения (например, обрезания). Эректильная дисфункция (ЭД) – стойкое нарушение эрекции, при котором мужчина не может достичь или удержать достаточную твёрдость пениса для секса⁶.

Причины бывают сосудистые, гормональные, неврологические или психологические; риск ЭД возрастает с годами – после 50 лет проблемы с потенцией отмечаются намного чаще, чем в молодости⁸. Лечение возможно в большинстве случаев (медикаменты, устройства, терапия). Травмы полового члена тоже случаются: при ударе или неудачном сексе можно повредить ткани. Лёгкий ушиб вызовет лишь отёк и синяк, а серьёзный перелом эрегированного члена проявится хрустом, острой болью и большим кровоизлиянием¹ – тут уже нужна срочная операция. В целом нормальное состояние пениса подразумевает свободное открытие головки, отсутствие боли, нормальную эрекцию и мочеиспускание. Отклонения (боль, деформация, нарушение функций) – повод обратиться к врачу.

Часть 4. Возрастные изменения – краткое резюме

В пубертат (подростковый период) половой член интенсивно растёт и развивается. Под влиянием тестостерона пенис увеличивается примерно с 11–12 до ~16 лет, достигая взрослой длины¹⁰. Появляется оволосение на лобке, происходят первые эякуляции (поллюции) – то есть орган начинает выполнять репродуктивную функцию. В зрелости (20–40 лет) пенис полностью сформирован и функционирует на пике возможностей. Молодые мужчины обычно имеют высокий уровень гормонов, сильное либидо и отличную эрекцию. Размеры и форма органа стабильны, значимых возрастных изменений нет. В пожилом возрасте происходят инволютивные процессы. Снижается уровень тестостерона, что приводит к ослаблению эрекций и уменьшению полового влечения. Мужчинам становится сложнее возбуждаться, оргазмы случаются реже и слабее⁸.

Возможна некоторая потеря эластичности тканей пениса, из-за чего в комбинации с сосудистыми проблемами развивается эректильная дисфункция (до 90% мужчин старше 80 лет сталкиваются с ней в той или иной форме)⁸. Внешне пенис у пожилого мужчины обычно такой же, как был, хотя у некоторых он может выглядеть чуть короче (например, из-за набора веса и “утапливания” основания в жир). Также с возрастом повышается риск искривления пениса из-за болезни Пейрони (фиброзных бляшек) – у ~6% мужчин после 70 лет выявляют эту проблему⁸. Дополнительно, из-за возрастного увеличения простаты, пожилые мужчины часто испытывают затруднения с мочеиспусканием (слабая струя, ночные позывы). Подытоживая: в молодости пенис растёт, в зрелости стабилен, а в старости его функции постепенно угасают, хотя при хорошем здоровье сексуальная активность может сохраниться надолго.

Часть 5. Мифы и заблуждения – краткое резюме

Мы разобрали несколько распространённых мифов о половом члене. Размер: средняя длина эрегированного пениса ~13 см, и значительных отклонений у большинства мужчин нет¹². “Нормального” строго размера не существует – диапазон вариабельности большой, и любой член, способный выполнять свои функции, можно считать нормальным. Размер не определяет мужественность или качество секса. Половой партнёр ценит скорее умение и нежность, а не лишние сантиметры. Мастурбация: нет, она не вредна при умеренном подходе.

Наука установила, что онанизм не вызывает импотенции, бесплодия, психических расстройств, не “истощает” запас спермы¹⁴. Это естественная часть сексуальности человека. Вредно может быть лишь чрезмерное увлечение, мешающее обычной жизни, но физического ущерба организму мастурбация не наносит. Другие мифы: нельзя определить длину пениса по размеру обуви или носа – прямая связь научно не доказана¹². Половой член действительно можно “сломать” – при грубом обращении возможен разрыв внутренних структур (перелом), хотя костей в нём нет. Регулярный секс или воздержание не влияют радикально на уровень тестостерона: мужской организм самoregулируется. Главное – относиться к своему телу без стеснения и пользоваться проверенной информацией вместо распространённых мифов.

Источники

1. Мужской половой член. ZnanieRussia.ru.
2. Анатомия и физиология мочеполовой системы. MCS Kiev.
3. Ретроградная эякуляция. Википедия.
4. Фимоз. Википедия.
5. Фимоз у мужчин: причины, симптомы, лечение. Медцентрсервис.
6. Эректильная дисфункция. Википедия.
7. Эректильная дисфункция: причины и лечение. MSD Manuals.
8. Мужские половые органы и возраст: 5 интимных фактов. Health.Mail.ru.
9. Половое созревание. Википедия.
10. Половое развитие мальчиков. Androlog.net.
11. Лечение снижения уровня тестостерона у мужчин. Uro74.ru.
12. Размер полового члена человека. Википедия.
13. Мифы и реальность: вредно ли заниматься мастурбацией. MenToday.ru.
14. Без паники: вредит ли мастурбация здоровью. Медиа «Ненапрасно».

*Статья носит информационный характер. Для профессиональной помощи обратитесь к специалисту.*

Специально для repclinica.ru