Грибок под подгузником: как заподозрить и что делать
Содержание статьи
- Часть 1. Почему под подгузником развивается грибок
- 1.1. Виновник: Candida albicans
- 1.2. Что происходит под подгузником
- Мацерация кожи
- Изменение pH кожи
- Механическое трение
- 1.3. Факторы риска кандидозного пелёночного дерматита
- Часть 2. Как выглядит кандидозный пелёночный дерматит
- 2.1. Внешние признаки: на что обратить внимание
- Ярко-красная сыпь с чёткими границами
- Сателлитные элементы
- Поражение складок
- Шелушение по краям очага
- Папулы и пустулы
- 2.2. Типичная локализация
- 2.3. Как долго не проходит обычная сыпь — и когда нужно думать о грибке
- Часть 3. Связь с кандидозом других локализаций
- 3.1. Молочница во рту и грибок в паху — это одно и то же
- 3.2. Кандидоз у мамы при грудном вскармливании
- Часть 4. Лечение кандидозного пелёночного дерматита
- 4.1. Местные противогрибковые препараты: основа лечения
- Производные имидазола
- Натамицин
- Нистатин
- 4.2. Почему нельзя использовать кортикостероидные кремы
- 4.3. Как правильно наносить антимикотический крем
- 4.4. Воздушные ванны: обязательный элемент лечения
- 4.5. Смена подгузника: частота имеет значение
- 4.6. Лечение орального кандидоза
- 4.7. Системное лечение: когда местного недостаточно
- Часть 5. Профилактика: как не допустить рецидива
- 5.1. Пошаговый уход за кожей под подгузником
- 5.2. Пробиотики как профилактика рецидивов
- Часть 6. Когда обратиться к врачу
- Заключение
- Источники
Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о проблеме, с которой сталкиваются многие родители, — грибковом поражении кожи под подгузником у ребёнка. Обычные опрелости — явление привычное и не слишком пугающее. Но иногда сыпь в паховой зоне не проходит от традиционного крема с цинком, а напротив, распространяется и явно доставляет малышу дискомфорт.
Именно в таких случаях нужно заподозрить грибок. Мы подробно разберём, чем кандидозный дерматит отличается от обычных опрелостей, какие условия создаёт подгузник для размножения грибка, как выглядит характерная сыпь и почему её легко принять за другое.
Вы узнаете, какие наружные препараты действительно работают, почему «подышать без подгузника» — не просто народный совет, а научно обоснованная мера, и когда местного лечения недостаточно. Объясним все медицинские термины простыми словами и развеем распространённые мифы. В конце — краткое резюме по каждому разделу.
Часть 1. Почему под подгузником развивается грибок
Чтобы понять, почему грибковые инфекции так часто выбирают именно зону подгузника, нужно разобраться в двух вещах: что за грибок это обычно вызывает и какие условия ему для этого нужны.
1.1. Виновник: Candida albicans
Подавляющее большинство случаев грибкового поражения кожи под подгузником вызывает Candida albicans — дрожжеподобный гриб, который является частью нормальной микрофлоры человека1. Он живёт на коже, в кишечнике, в ротовой полости большинства здоровых людей — и у взрослых, и у детей — не причиняя никакого вреда до тех пор, пока иммунная защита и нормальная микрофлора держат его под контролем.
Кандида — условно-патогенный микроорганизм. Это значит, что болезнь она вызывает не сама по себе, а только при определённых условиях: ослаблении иммунитета, нарушении кожного барьера, применении антибиотиков, длительном контакте кожи с влагой1.
Зона под подгузником создаёт для кандиды буквально идеальную среду обитания — тёплую, влажную, с постоянным контактом с мочой и калом.
1.2. Что происходит под подгузником
Подгузник — это замкнутое пространство с повышенной температурой и влажностью. Даже самые современные его модели не могут полностью устранить контакт кожи с влагой. Каждый раз, когда ребёнок мочится или пачкает подгузник и остаётся в нём хотя бы несколько минут, происходит следующее.
Мацерация кожи
Мацерация — это размягчение и разрыхление кожи под воздействием длительного контакта с жидкостью. Мацерированная кожа теряет защитные свойства: её роговой слой — главный барьер против внешних агентов — набухает и разрушается2. Через такую кожу грибку значительно проще проникнуть в более глубокие слои.
Изменение pH кожи
Нормальный pH кожи новорождённого слегка кислый — около 5,5. Эта кислая среда сама по себе является барьером для патогенных микроорганизмов. Моча и кал, смешиваясь под подгузником, сдвигают pH в щелочную сторону2. Щелочная среда оптимальна для роста кандиды и одновременно разрушает защитный кислотный барьер кожи.
Механическое трение
Подгузник постоянно трётся о кожу ребёнка при движениях. На фоне мацерации даже такое лёгкое трение вызывает микротравмы — крошечные ссадины, через которые грибок получает дополнительные «входные ворота»2.
1.3. Факторы риска кандидозного пелёночного дерматита
Не у всех детей в подгузниках развивается грибок — для этого нужно сочетание нескольких факторов. Знание этих факторов помогает понять, почему у одного ребёнка кожа в паховой зоне всегда чистая, а у другого сыпь возникает снова и снова.
Приём антибиотиков — один из главных провоцирующих факторов. Антибиотики уничтожают не только патогенные бактерии, но и полезную микрофлору кишечника, которая в норме сдерживает рост кандиды. После курса антибиотиков кандида в кишечнике «расцветает» и выделяется с калом в повышенном количестве, напрямую контактируя с кожей под подгузником1.
Молочница у мамы или кандидоз ротовой полости у ребёнка. Кандида активно передаётся при контакте. Если у мамы во время беременности или родов была молочница, ребёнок нередко рождается уже с кандидой на коже или в ротовой полости — и оттуда она быстро распространяется далее, в том числе в кишечник1.
Недоношенность и незрелость кожного барьера. У недоношенных детей кожный барьер менее совершенен, иммунная защита слабее, и они особенно восприимчивы к кандидозу3.
Диарея значительно увеличивает частоту смены подгузника и интенсивность контакта кожи с калом. При диарее риск пелёночного кандидоза резко возрастает2.
Длительное использование подгузника без смены, перегрев, использование плотно прилегающих подгузников, которые не дают коже «дышать», создают дополнительный микроклимат для грибка.
Часть 2. Как выглядит кандидозный пелёночный дерматит
2.1. Внешние признаки: на что обратить внимание
Кандидозный пелёночный дерматит имеет достаточно характерный внешний вид, который при внимательном осмотре позволяет отличить его от обычных опрелостей. Однако на ранних стадиях картина может быть смазанной, поэтому важно знать ключевые признаки.
Ярко-красная сыпь с чёткими границами
Характерный признак кандидоза — насыщенный, «пламенеющий» красный цвет поражённых участков с относительно чёткими границами1. Обычные опрелости выглядят бледнее, их края размыты. При кандидозе граница между поражённой и здоровой кожей нередко выглядит подчёркнутой.
Сателлитные элементы
Один из наиболее специфических признаков кандидоза — сателлиты (от лат. satelles — «спутник»): отдельные маленькие красные пятнышки или пустулки (мелкие пузырьки с содержимым), расположенные за пределами основного очага поражения1. Именно эти «спутники» вокруг основного пятна — характерная черта грибкового поражения, которой нет при обычном контактном дерматите.
Поражение складок
В отличие от обычного пелёночного дерматита, который чаще затрагивает выпуклые части ягодиц и промежности (места наибольшего трения и контакта с мочой), кандидоз активно захватывает кожные складки — паховые, ягодичные, складки между ягодицами1. Складки — тёплые, влажные, плохо вентилируемые — идеальная среда для кандиды.
Шелушение по краям очага
По периферии основного красного пятна нередко заметна тонкая «бахрома» отслаивающегося эпидермиса — шелушение или как будто «воротничок» из отшелушивающейся кожи3. Этот признак говорит о том, что грибок активно разрушает поверхностный слой кожи.
Папулы и пустулы
Кроме пятен, в очаге и вокруг него могут быть папулы (маленькие плотные возвышения над поверхностью кожи) и пустулы (пузырьки с мутным или белым содержимым). Наличие пустул — признак активного грибкового процесса3.
2.2. Типичная локализация
Кандидозный пелёночный дерматит обычно поражает зону паховых складок, промежность, нижнюю часть живота, внутреннюю поверхность бёдер, ягодицы и анальную область. У мальчиков в процесс может вовлекаться мошонка и крайняя плоть, у девочек — половые губы и область клитора2.
Характерна тенденция к распространению: без лечения очаг постепенно захватывает всё большую площадь, выходя за пределы зоны подгузника.
2.3. Как долго не проходит обычная сыпь — и когда нужно думать о грибке
Простой пелёночный дерматит (опрелости без грибка) при правильном уходе проходит за 2–3 дня: достаточно чаще менять подгузник, использовать барьерный крем с цинком и давать коже «дышать»2.
Если сыпь в паховой зоне держится более 3 дней, несмотря на стандартные меры ухода, — это сигнал задуматься о грибковой природе поражения1. Особенно если сыпь при этом не бледнеет, а распространяется, захватывает складки и имеет описанные выше характерные черты.
Таблица 1. Отличия обычного пелёночного дерматита от кандидозного
| Признак | Обычный пелёночный дерматит | Кандидозный дерматит |
|---|---|---|
| Цвет | Розовый, светло-красный | Ярко-красный, «пламенеющий» |
| Границы очага | Размытые, нечёткие | Чёткие, подчёркнутые |
| Складки | Обычно не поражены | Поражены в первую очередь |
| Сателлиты | Отсутствуют | Характерны — отдельные пятнышки вокруг очага |
| Пустулы | Редко | Часто — по краям и в очаге |
| Реакция на цинковый крем | Улучшение за 2–3 дня | Нет улучшения или ухудшение |
| Связь с антибиотиками | Не характерна | Часто после курса антибиотиков |
Часть 3. Связь с кандидозом других локализаций
3.1. Молочница во рту и грибок в паху — это одно и то же
Если у ребёнка обнаружен кандидозный пелёночный дерматит, педиатр обязательно осмотрит ротовую полость — и нередко обнаружит там оральный кандидоз, или молочницу: белые творожистые налёты на языке, дёснах, внутренней поверхности щёк4.
Эта связь не случайна. Кандида, присутствующая в ротовой полости ребёнка, проглатывается со слюной, проходит транзитом через пищеварительный тракт и выделяется с калом. Таким образом, грибок из рта буквально попадает на кожу под подгузником4.
Именно поэтому при кандидозном пелёночном дерматите лечить нужно обе локализации одновременно: местное лечение кожи без санации ротовой полости неэффективно — источник грибка не устранён.
3.2. Кандидоз у мамы при грудном вскармливании
Ещё одна важная связь: если у кормящей мамы есть кандидоз сосков (характерные жгучие боли в области сосков и ареол при кормлении, иногда с трещинами и белесоватым налётом), ребёнок, скорее всего, также является носителем кандиды — вне зависимости от того, есть ли у него видимые симптомы4.
В этом случае лечение должно быть одновременным: мама обрабатывает соски противогрибковым средством, ребёнок получает лечение орального кандидоза (и, при наличии, кандидозного дерматита). Лечение только одного из «участников пары» неизбежно приводит к повторному заражению.
Часть 4. Лечение кандидозного пелёночного дерматита
4.1. Местные противогрибковые препараты: основа лечения
Главный метод лечения кандидозного пелёночного дерматита — местное применение противогрибковых препаратов (антимикотиков). Правильно подобранный крем или мазь, нанесённая на поражённую кожу, в большинстве случаев справляется с проблемой без системной терапии1.
Применяются препараты следующих групп.
Производные имидазола
Самая распространённая группа местных антимикотиков. Препараты этой группы блокируют синтез эргостерола — ключевого компонента клеточной мембраны грибка, — что приводит к гибели грибковой клетки5.
Клотримазол — «золотой стандарт» лечения кандидозного дерматита у детей. Выпускается в виде крема 1%, наносится на поражённые участки 2–3 раза в сутки после каждой смены подгузника и подмывания. Курс — 7–14 дней5. Хорошо переносится, практически не всасывается через кожу, разрешён у детей с первых месяцев жизни.
Миконазол — также эффективен против кандиды, выпускается в форме крема. Может применяться у детей с рождения. Наносится 2 раза в сутки.
Кетоконазол — ещё один препарат этой группы, однако его применение у детей первых месяцев жизни требует осторожности из-за потенциального системного всасывания при нанесении на большие площади5. Решение о его применении принимает врач.
Натамицин
Натамицин (препарат Пимафуцин в форме крема) — полиеновый антибиотик с противогрибковым действием. Имеет очень низкое всасывание через кожу, что делает его одним из наиболее безопасных вариантов для детей первых месяцев жизни5. Наносится 1–4 раза в сутки до исчезновения симптомов.
Нистатин
Нистатин в форме мази или крема — традиционный антимикотик, действующий исключительно местно (практически не всасывается). Эффективен против кандиды, разрешён у детей с рождения5. В ряде случаев кандида может быть устойчива к нистатину, поэтому при отсутствии эффекта в течение 7 дней препарат меняют.
4.2. Почему нельзя использовать кортикостероидные кремы
Часть родителей, увидев у ребёнка красную сыпь, тянется к кортикостероидному крему (например, к гидрокортизоновой мази), который помогал при других кожных реакциях. При кандидозном дерматите это — серьёзная ошибка.
Кортикостероиды (гормональные препараты для наружного применения) подавляют местный иммунный ответ — именно то, что сдерживает распространение грибка. Нанесение кортикостероидного крема на кандидозный дерматит приведёт к быстрому ухудшению: грибок получит «зелёный свет» и стремительно распространится2.
Исключение составляют комбинированные препараты, содержащие одновременно антимикотик и слабый кортикостероид (например, натамицин + неомицин + гидрокортизон). Их назначает врач при сочетанном воспалении — только по показаниям и коротким курсом.
Миф: «Если нанести больше крема — подействует быстрее и надёжнее».
Факт: При нанесении местного антимикотика важна не толщина слоя, а регулярность применения и правильная подготовка кожи. Наносите тонкий слой крема на чистую сухую кожу после подмывания и тщательного промокания полотенцем5.
Толстый слой крема плохо впитывается, создаёт дополнительную влажную среду под подгузником и не усиливает эффект. Важнее аккуратность и регулярность — 2–3 раза в сутки весь назначенный курс, а не «побольше, но пораньше закончить».
4.3. Как правильно наносить антимикотический крем
Правильная техника нанесения существенно влияет на эффективность лечения.
Подмойте ребёнка тёплой водой без мыла (мыло сдвигает pH кожи и раздражает воспалённую поверхность). Тщательно промокните кожу мягкой хлопковой салфеткой или полотенцем — не трите, а именно промокайте. Дайте коже просохнуть на воздухе 3–5 минут.
Нанесите тонкий слой антимикотического крема на все поражённые участки, включая складки. Поверх крема при необходимости нанесите тонкий слой барьерного средства (паста с цинком или вазелин) для защиты от воздействия мочи и кала — но только поверх, не вместо антимикотика2. Затем наденьте чистый подгузник.
4.4. Воздушные ванны: обязательный элемент лечения
Воздушные ванны — периоды времени без подгузника, когда кожа свободно контактирует с воздухом, — это не просто народный совет, а физиологически обоснованная лечебная мера2.
Без влажной тёплой среды подгузника грибок лишается своего главного преимущества. Сухой воздух подавляет его размножение, кожа восстанавливает нормальный pH и механический барьер.
Рекомендуется оставлять ребёнка без подгузника не менее 3–4 раз в день по 15–20 минут, желательно после каждого подмывания перед нанесением крема2. Подложите под ребёнка впитывающую пелёнку. Температура в комнате должна быть комфортной — 22–24 °C.
4.5. Смена подгузника: частота имеет значение
На время лечения меняйте подгузник не реже чем каждые 2–3 часа, не дожидаясь его полного заполнения2. Чем меньше времени кожа контактирует с влагой и продуктами жизнедеятельности — тем быстрее восстанавливается. Это трудоёмко, но важно именно в период активного лечения.
Выбирайте подгузники с максимальной воздухопроницаемостью. Избегайте влажных салфеток с отдушками и спиртом — используйте только воду.
4.6. Лечение орального кандидоза
Если одновременно с пелёночным дерматитом выявлена молочница во рту, педиатр назначит местное лечение ротовой полости. Чаще всего применяется нистатиновая суспензия или раствор (наносится на слизистые ватным тампоном или пальцем в стерильной перчатке) либо раствор флуконазола для местного применения4.
Самостоятельное лечение молочницы во рту у новорождённого с помощью раствора соды (традиционный народный метод) — метод с сомнительной эффективностью: сода ощелачивает среду, что теоретически неблагоприятно для кандиды, но на практике эффект непредсказуем и уступает противогрибковым препаратам.
4.7. Системное лечение: когда местного недостаточно
В большинстве случаев кандидозный пелёночный дерматит хорошо поддаётся местной терапии. Системные противогрибковые препараты (принимаемые внутрь) назначаются только в особых ситуациях1:
- Распространённый кандидоз с поражением большой площади кожи и слизистых.
- Рецидивирующий кандидоз, не поддающийся местному лечению.
- Кандидоз у иммунокомпрометированных детей (с врождённым иммунодефицитом, онкологическими заболеваниями, ВИЧ-инфекцией).
- Системный кандидоз (инвазивный кандидоз с поражением внутренних органов) — тяжёлое состояние, встречающееся преимущественно у глубоко недоношенных детей в условиях реанимации.
Назначение системных антимикотиков (флуконазол, итраконазол) — исключительно компетенция врача.
Часть 5. Профилактика: как не допустить рецидива
5.1. Пошаговый уход за кожей под подгузником
Пошаговый план ухода за кожей под подгузником при кандидозном дерматите и для его профилактики
- Меняйте подгузник своевременно. В период лечения — каждые 2–3 часа или сразу после загрязнения. В норме для профилактики — не реже чем каждые 3–4 часа, немедленно после каждого стула. Не оставляйте ребёнка в загрязнённом подгузнике.
- Подмывайте правильно. Используйте тёплую проточную воду. Мыло — не чаще 1–2 раз в день (или только после стула), так как частое применение мыла нарушает pH кожи. Направление подмывания: спереди назад, чтобы не занести флору кишечника во влагалище или уретру.
- Тщательно просушивайте кожу. После подмывания мягко промокайте кожу хлопковой салфеткой — уделяя особое внимание складкам. Влажная кожа под подгузником — прямой путь к мацерации и грибку.
- Делайте воздушные ванны. Ежедневно — минимум 3–4 раза по 15–20 минут без подгузника. Это самая простая и эффективная профилактика.
- Используйте барьерный крем. После просушки наносите тонкий слой крема или пасты с оксидом цинка. Цинк создаёт физический барьер, защищающий кожу от мочи и кала, и обладает лёгким подсушивающим и противовоспалительным действием2. Это — ежедневная профилактика, не лечение грибка.
- При курсе антибиотиков у ребёнка — усильте внимание к коже и слизистым. На фоне антибиотикотерапии осматривайте ротовую полость ребёнка и паховую зону ежедневно. Педиатр может одновременно назначить профилактический курс пробиотиков для поддержания кишечной микрофлоры6.
- Не используйте присыпку с тальком. Тальк раздражает дыхательные пути при вдыхании, а в складках кожи он комкуется, создавая дополнительное механическое раздражение. Для подсушивания лучше использовать цинковую пасту или просто воздушные ванны.
5.2. Пробиотики как профилактика рецидивов
После курса антибиотиков, а также при склонности к рецидивирующему кандидозу педиатр может рекомендовать курс пробиотиков — препаратов, содержащих живые культуры лактобактерий и бифидобактерий6.
Механизм защиты прост: нормальная микрофлора кишечника, восстановленная с помощью пробиотиков, конкурирует с кандидой за питательные вещества и выделяет вещества, подавляющие её рост. Результат — меньше кандиды в кале, меньше контакта грибка с кожей под подгузником.
Выбор пробиотика и длительность курса — вопрос к педиатру. Самостоятельно назначать пробиотики вполне безопасно, но целесообразность и конкретный препарат лучше обсудить со специалистом.
Миф: «Грибок под подгузником появляется из-за плохого ухода или нечистоплотности. Если кожа чистая — грибок не разовьётся».
Факт: Кандидозный дерматит может развиться даже у самых аккуратных родителей — если ребёнок получил антибиотики, если у него был оральный кандидоз, полученный при рождении, или если у него просто незрелый кожный барьер1.
Это не вопрос чистоплотности, а вопрос биологии. Стыдиться здесь нечего: по разным данным, кандидозный пелёночный дерматит составляет до 25% всех случаев пелёночного дерматита у детей первого года жизни.
Часть 6. Когда обратиться к врачу
- Сыпь в паховой зоне не проходит за 3 дня стандартного ухода (частая смена подгузника, барьерный крем, воздушные ванны). Это главный практический критерий: если за 72 часа нет улучшения — нужен осмотр педиатра для исключения кандидоза и назначения противогрибкового лечения1.
- Сыпь распространяется несмотря на уход или выходит за пределы зоны подгузника — на живот, бёдра, спину. Это признак активного прогрессирования, которое требует лечения3.
- Появились пузыри, язвочки, мокнутие или признаки нагноения. Присоединение бактериальной инфекции к грибковому поражению («вторичная инфекция») значительно утяжеляет картину и требует комбинированного лечения — антимикотик плюс антибактериальный препарат3.
- У ребёнка одновременно молочница во рту и сыпь под подгузником. Это свидетельствует о генерализованном кандидозе и требует обязательного осмотра педиатра для назначения лечения обеих локализаций4.
- Рецидив после курса лечения. Если после завершения курса антимикотика кандидоз возобновился — нужно искать источник повторного инфицирования (молочница у мамы, нелеченный оральный кандидоз у ребёнка) и, возможно, менять препарат или схему лечения5.
- Ребёнок беспокоен, отказывается от еды, повысилась температура на фоне сыпи. Сочетание кожных симптомов с общим ухудшением состояния требует срочного осмотра — для исключения системного кандидоза и других инфекционных осложнений1.
Заключение
Грибковое поражение кожи под подгузником — кандидозный пелёночный дерматит — одна из самых частых кожных проблем первого года жизни. Его возбудитель, Candida albicans, является частью нормальной микрофлоры человека и становится патогенным только при создании благоприятных условий: тепло, влажность, нарушенный кожный барьер, дисбаланс микрофлоры после антибиотиков.
Распознать кандидоз помогают три ключевых признака: ярко-красная сыпь с чёткими границами, поражение кожных складок и наличие сателлитов — отдельных пятнышек вокруг основного очага. Главный практический критерий — сыпь не проходит за 3 дня стандартного ухода.
Основа лечения — местные противогрибковые препараты (клотримазол, натамицин, нистатин), которые наносятся на чистую сухую кожу 2–3 раза в сутки курсом 7–14 дней. Обязательное условие — одновременное лечение орального кандидоза при его наличии, иначе источник грибка не будет устранён. Кортикостероидные кремы при кандидозе категорически противопоказаны.
Воздушные ванны — не просто народный совет, а физиологически обоснованная мера: сухой воздух подавляет рост кандиды и помогает коже восстановить защитный барьер.
Поводами для обращения к педиатру являются: сыпь, не проходящая за 3 дня, её распространение, признаки нагноения, одновременная молочница во рту, рецидив после лечения и ухудшение общего состояния ребёнка.
Источники
- Horii K.A. Diaper dermatitis: Etiology, clinical manifestations, and diagnosis // UpToDate. 2023.
- Heimall L.M., Storey B., Stellar J.J. et al. Beginning at the bottom: Evidence-based care of diaper dermatitis // MCN Am J Matern Child Nurs. 2012; 37(1): 10–16.
- Нурмухамедова Э.А., Хакимова З.К. Пелёночный дерматит у детей: современный взгляд на проблему // Педиатрия. Журнал им. Г.Н. Сперанского. 2022; 101(2): 88–95.
- Крамарь В.С., Горелова И.С. Кандидоз у детей грудного возраста: диагностика и лечение // Российский вестник перинатологии и педиатрии. 2021; 66(5): 34–41.
- Pappas P.G., Kauffman C.A., Andes D.R. et al. Clinical Practice Guideline for the Management of Candidiasis: 2016 Update by the Infectious Diseases Society of America // Clin Infect Dis. 2016; 62(4): e1–e50.
- Суворова К.Н., Куклин И.А. Пробиотики в профилактике и лечении грибковых поражений кожи у детей // Клиническая дерматология и венерология. 2022; 21(3): 71–77.
*Статья носит информационный характер. Для профессиональной помощи обратитесь к специалисту.*
![]()
Ещё по теме
Покраснение и раздражение в паху у младенца: аллергия, грибок или перегрев
Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о проблеме, с которой сталкивается практически каждая семья...
Интимная гигиена при беременности
Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы поговорим о том, как правильно соблюдать интимную гигиену во...