Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о захватывающем и непростом периоде — полутора годах жизни ребёнка. Малыш уже уверенно ходит или вот-вот пойдёт, первые слова превращаются во что-то, похожее на речь, а характер заявляет о себе всё громче. Именно в 15–18 месяцев многие родители замечают: «Он как будто стал другим человеком».

Мы разберём, что считается нормой развития в этом возрасте — в речи, моторике и социально-эмоциональной сфере, — как выглядят индивидуальные различия и когда стоит проконсультироваться со специалистом.

Вы узнаете, какие игры и занятия реально помогают развитию, почему «задержка речи» не всегда задержка и как правильно реагировать на первые вспышки самостоятельности. В конце, по традиции, — краткое резюме каждого раздела.

Часть 1. Полтора года: что происходит с ребёнком и почему этот возраст особенный

Возраст от 15 до 18 месяцев — один из самых насыщенных в раннем детстве. Ещё недавно малыш был беспомощным младенцем, а теперь он самостоятельно передвигается, изучает мир руками, пытается общаться словами и всё настойчивее демонстрирует собственную волю. Перемены происходят буквально каждую неделю — и следить за ними одновременно радостно и немного тревожно.

Педиатры и детские психологи называют период от одного до трёх лет «сензитивным» — то есть особенно чувствительным к развивающим воздействиям¹. Мозг ребёнка в это время формирует нейронные связи с невероятной скоростью: по некоторым оценкам, каждую секунду образуется около миллиона новых синаптических соединений². Иными словами, то, что происходит с малышом в полтора года, закладывает фундамент его будущих когнитивных способностей, социальных навыков и эмоционального интеллекта.

При этом важно сразу обозначить ключевую мысль, которая будет проходить через всю статью: нормы развития в этом возрасте — это широкий диапазон, а не жёсткая точка. Один ребёнок в 15 месяцев говорит десять слов, другой — два, и оба могут быть абсолютно здоровы. Ориентиры существуют для того, чтобы помогать родителям и врачам вовремя замечать отклонения, — а не для того, чтобы создавать тревогу там, где её не должно быть.

1.1. Нервная система в полтора года: что меняется в мозге

Чтобы понимать, почему ребёнок ведёт себя именно так, полезно знать, что происходит в его голове — в буквальном смысле.

В период с 12 до 24 месяцев мозг малыша активно «настраивается»: одни нейронные связи укрепляются и покрываются миелиновой оболочкой (специальным защитным слоем, который ускоряет передачу нервных импульсов), другие — отмирают за ненадобностью². Этот процесс называется синаптическим прунингом, то есть «обрезкой» лишних связей. Он делает мозг более эффективным: вместо хаоса из миллиардов слабых соединений формируются чёткие, быстрые нейронные пути.

Параллельно интенсивно развивается лобная кора — область мозга, ответственная за планирование, контроль импульсов и социальное поведение². Именно поэтому в 15–18 месяцев ребёнок начинает чуть лучше справляться с простыми инструкциями («дай», «иди сюда», «нет»), хотя до полноценного самоконтроля ещё очень далеко. Лобная кора достигнет зрелости лишь к 20–25 годам — держите это в голове, когда малыш в очередной раз выльет суп на пол.

Важно понимать: именно в этот период мозг особенно отзывчив на стимулы. Разговоры, чтение, совместные игры, объятия — всё это буквально формирует архитектуру нервной системы ребёнка³. Не в смысле «натренируйте гения», а в смысле «обеспечьте здоровую основу для всего дальнейшего развития».

1.2. Скачки развития: почему «всё было хорошо, а потом…»

Многие родители замечают, что развитие ребёнка идёт не равномерно, а «рывками». Несколько спокойных недель — и вдруг малыш резко стал капризнее, хуже спит, требует больше внимания. А через некоторое время — новое умение или слово, которого вчера ещё не было.

Это явление хорошо изучено в возрастной психологии: его называют скачками или кризисами развития¹. В период 15–18 месяцев ребёнок переживает один из таких скачков: его мозг и тело работают в режиме интенсивной перестройки, что временно делает малыша более уязвимым, капризным и требовательным к близким.

Понимание этого механизма помогает родителям не паниковать при резком изменении поведения и не списывать его на «плохое воспитание», а просто переждать трудный период, оставаясь рядом.

Часть 2. Речевое развитие в 15–18 месяцев

Речь — пожалуй, та область, которая больше всего беспокоит родителей в этом возрасте. «Говорит ли достаточно? Не опаздывает ли? Надо ли что-то делать?» Давайте разбираться.

2.1. Нормы речевого развития: чего ожидать

Речь ребёнка в 15–18 месяцев — это не просто набор слов. Это целая система, включающая активный словарь (слова, которые ребёнок произносит сам), пассивный словарь (слова, которые он понимает), жесты, интонации и коммуникативные намерения.

К 15 месяцам большинство детей используют от 3 до 10 осмысленных слов⁴. «Осмысленных» — ключевое слово. Это не случайные звукосочетания, а устойчивые обозначения: «мама», «дай», «ав» (собака), «ба» (баба). Сюда же относятся звукоподражания («мяу», «би-би», «бум»), если ребёнок использует их стабильно для обозначения конкретных объектов.

К 18 месяцам активный словарь, как правило, вырастает до 10–20 слов и продолжает стремительно расширяться⁴. Именно в этот период у большинства детей происходит так называемый «словарный взрыв» — резкое ускорение накопления новых слов, иногда по нескольку в день.

Не менее важен пассивный словарь — то, что ребёнок понимает. В 15–18 месяцев малыш, как правило, понимает значительно больше, чем говорит: он выполняет простые инструкции из одного-двух шагов («возьми мячик», «дай папе»), показывает знакомые предметы, реагирует на своё имя и на слово «нет»⁵.

Жесты — тоже часть речи. Указательный жест (ребёнок тычет пальчиком на интересный предмет) — важнейший маркер нормального развития, который должен появиться к 12 месяцам⁵. В 15–18 месяцев к указательному жесту добавляются жесты «дай», «на», махание ручкой «пока».

2.2. Почему дети «молчат»: причины задержки речи

Если ребёнок в 18 месяцев говорит меньше 10 слов — это повод для консультации со специалистом, хотя и не обязательно признак серьёзной проблемы⁶. Причины задержки речевого развития разнообразны.

Слух. Первое, что исключают при задержке речи, — нарушение слуха. Ребёнок, который плохо слышит, не получает достаточно слуховых образцов для формирования речи. Проверить слух у маленьких детей можно с помощью специального обследования — аудиограммы или КСВП (коротколатентных слуховых вызванных потенциалов)⁶.

Неврологические особенности. Задержка речи может быть частью общей задержки развития или симптомом расстройства аутистического спектра. В последнем случае она, как правило, сочетается с другими особенностями: сниженным интересом к социальному взаимодействию, отсутствием жестов, необычными игровыми паттернами⁵.

Индивидуальный темп. Часть детей — «поздно говорящие» (от английского термина late talkers): они начинают говорить позже, но к 2–3 годам нагоняют сверстников. Это вариант нормы, но он требует наблюдения, чтобы вовремя заметить, если ребёнок не «нагоняет»⁶.

Двуязычная среда. Дети, растущие в двуязычных семьях, нередко начинают говорить чуть позже: им нужно обработать две системы одновременно. При этом суммарный словарный запас (в обоих языках вместе) обычно соответствует возрастной норме⁷.

Нехватка речевой среды. Дети учатся говорить, слыша речь и получая обратную связь. Если малыш большую часть времени проводит перед экраном или в тишине — речь может задерживаться. Это не про «плохих родителей» — это про важность живого общения³.

2.3. Как поддерживать речевое развитие: что реально работает

Речь развивается не сама по себе — она формируется в живом общении. Вот что говорит наука об эффективных практиках.

Разговаривайте с ребёнком постоянно. Комментируйте всё, что происходит: «Сейчас мы надеваем шапку — вот шапка, красная шапка», «Смотри, кошка — мяу!». Это звучит странно для взрослого уха, но именно так строится словарный запас ребёнка³. Исследования показывают, что количество слов, услышанных ребёнком в первые три года жизни, напрямую связано с его языковым развитием в школьном возрасте³.

Читайте вслух каждый день. Совместное чтение — один из самых мощных инструментов речевого развития. Даже если ребёнок «не слушает» и пытается перевернуть страницу — он всё равно слышит интонации, новые слова, структуру предложений⁸. В 15–18 месяцев отлично подходят книги с крупными яркими картинками и простым текстом. Не читайте монотонно — показывайте пальцем на картинки, задавайте простые вопросы: «Где кошка? Вот кошка!»

Отвечайте на коммуникативные инициативы малыша. Ребёнок указывает на собаку — подтвердите: «Да, собака! Большая собака!» Он пытается что-то сказать — слушайте, не перебивайте, реагируйте. Так формируется понимание того, что общение работает: я сказал — мне ответили³.

Не «угадывайте» желания раньше слова. Если малыш тянется к стакану — подождите секунду, дайте ему попытаться что-то сказать или показать жестом. «Что хочешь? Воды? Скажи — вода». Это создаёт мотивацию к речи. Разумеется, не нужно доводить до слёз — просто небольшая пауза вместо автоматического удовлетворения всех нужд без слов⁸.

Ограничивайте экранное время. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует не более 1 часа в день экранного времени для детей в возрасте 18–24 месяцев и нулевое экранное время (за исключением видеозвонков) для детей до 18 месяцев⁹. Причина — мозг малыша учится языку через живое, двустороннее взаимодействие, которое экран обеспечить не может. Видео не заменяет живой разговор.

Часть 3. Моторное развитие в 15–18 месяцев

Физическое развитие в полтора года — это не только «когда пойдёт». Это целый спектр навыков, от грубой моторики (крупные движения тела) до тонкой (работа пальцев и кистей рук).

3.1. Грубая моторика: ходьба и первые подвиги

Большинство детей делают первые самостоятельные шаги между 9 и 12 месяцами, но норма здесь широка — до 15 месяцев включительно¹⁰. К 15–18 месяцам большинство малышей уже ходят самостоятельно, хотя походка ещё неустойчивая: широко расставленные ноги, руки чуть разведены в стороны для балансировки, частые падения — всё это абсолютно нормально.

К 18 месяцам типичный ребёнок умеет:

• Ходить без поддержки, менять направление, останавливаться по желанию.
• Приседать за игрушкой и вставать обратно.
• Подниматься и спускаться по лестнице с поддержкой взрослого.
• Тянуть за собой игрушку на верёвочке.
• Залезать на невысокую мебель (диван, кресло).
• Пинать мяч, хотя и неточно¹⁰.

Многие дети в этом возрасте начинают бегать — точнее, быстро ходить, так как настоящий бег с фазой полёта появляется чуть позже. Падения при этом учащаются: малыш «переоценивает» свои возможности, и это совершенно нормально — именно так тренируется координация.

3.2. Тонкая моторика: руки учатся работать

Тонкая моторика — это работа мелких мышц рук, пальцев, координация «глаз — рука». В 15–18 месяцев она развивается очень активно.

Типичные навыки тонкой моторики для этого возраста:

• Пинцетный захват — удержание маленького предмета большим и указательным пальцами (например, изюминки или горошины).
• Вкладывание предметов в контейнер и вынимание их обратно.
• Перелистывание страниц книги (пока по несколько страниц сразу).
• Использование ложки — неловко, с рассыпанием, но всё же ориентированно.
• Нанесение каракулей на бумагу карандашом или мелком (захват пока всей ладонью)¹⁰.
• Складывание башни из 2–3 кубиков.

Важная деталь: в этом возрасте активно формируется предпочтение руки — лево- или правосторонность. Не пытайтесь «исправить» левшу: предпочтение левой руки — нормальный вариант, не требующий никакой коррекции¹⁰.

3.3. Физическая активность: среда и безопасность

Для нормального моторного развития ребёнку нужно пространство для движения и разнообразные объекты для манипуляций. Идеально — возможность каждый день бывать на улице, ходить по разным поверхностям (трава, песок, асфальт, горка), взбираться и спускаться, тянуть и толкать.

При этом безопасность — не менее важный вопрос. Ребёнок 15–18 месяцев ещё не понимает опасности, зато умеет забираться достаточно высоко. Необходимо:

• Закрепить тяжёлую мебель к стене (шкафы, комоды — дети карабкаются на них).
• Убрать из доступа химические вещества, лекарства, мелкие предметы (могут проглотить).
• Установить защитные барьеры на лестнице.
• Обеспечить безопасное покрытие пола в зоне активных игр.

Это не значит «запретить всё». Это значит создать среду, в которой ребёнок может безопасно исследовать и двигаться.

Часть 4. Социально-эмоциональное развитие

Пожалуй, самая богатая и непредсказуемая часть развития в 15–18 месяцев — это социально-эмоциональная сфера. Именно здесь происходят изменения, которые больше всего озадачивают и восхищают родителей.

4.1. Самосознание: «Я» начинает проявляться

В возрасте около 15–18 месяцев у большинства детей появляется первое самосознание — осознание себя как отдельного существа, отличного от других людей и предметов¹¹. Классический тест на самосознание — «зеркальный тест»: незаметно наносят пятнышко краски на лоб ребёнка и подводят к зеркалу. Если ребёнок тянется рукой к своему лбу (а не к отражению) — значит, он понимает, что в зеркале видит себя. Большинство детей проходят этот тест примерно к 18 месяцам¹¹.

Это открытие — «есть Я» — меняет всё. Малыш начинает осознавать собственные желания, предпочтения, границы. Отсюда — знаменитое «нет!» и «моё!», которые появляются именно в этом возрасте и нарастают к двум годам. Это не избалованность — это нормальное и необходимое развитие личности.

4.2. Эмпатия и первые социальные реакции

Параллельно с самосознанием начинает формироваться эмпатия — способность чувствовать состояние другого человека. В 15–18 месяцев она ещё очень примитивна, но уже заметна: ребёнок может подойти к плачущей маме и «погладить» её, предложить свою игрушку расстроенному человеку¹¹.

Дети в этом возрасте начинают проявлять первые признаки социального заражения эмоциями: если кто-то рядом смеётся — они смеются тоже, если кто-то плачет — могут расстроиться. Это предшественник настоящей эмпатии, которая полноценно формируется к 3–4 годам.

Социальная референция (считывание эмоций взрослого для оценки ситуации) в этом возрасте очень развита: малыш постоянно смотрит на взрослого, проверяя — «это опасно? можно?»¹¹.

4.3. Игра: от манипуляций к символике

Игра ребёнка в 15–18 месяцев претерпевает качественный скачок. Если раньше главным было «потрогать, бросить, сунуть в рот», то теперь появляются первые элементы символической игры — игры «понарошку».

Малыш может «покормить» куклу ложкой, «поговорить» по игрушечному телефону, «поспать» на игрушечной подушке. Это не просто милое развлечение — это признак нормального когнитивного развития и важный предшественник речи⁸. Символическая игра требует способности замещать один предмет другим в уме — той же способности, которая нужна для понимания того, что слово «стол» означает настоящий стол.

При этом в этом возрасте дети играют преимущественно рядом со сверстниками, а не вместе с ними. Это нормально и называется параллельной игрой¹¹. Настоящая совместная игра появится позже, около 2–3 лет.

4.4. Привязанность и «кризис» полутора лет

В 15–18 месяцев многие семьи сталкиваются с тем, что ребёнок стал ещё более «цепким» к маме: не отпускает её, плачет при расставании, требует постоянного присутствия. Параллельно — первые яркие вспышки протеста и «истерики» при запретах.

Это и есть кризис одного года — в отечественной психологии его описал Л.С. Выготский как переломный момент между «слиянием» с матерью и первыми шагами к самостоятельности¹. Ребёнок одновременно хочет двух противоположных вещей: быть рядом с мамой и исследовать мир самостоятельно. Это противоречие и порождает напряжение.

Правильная реакция родителей — не «закалять характер» жёсткими запретами и не подавлять любое проявление самостоятельности, а предоставить безопасную базу для исследования. Позволять исследовать в рамках безопасности, оставаться доступными, спокойно реагировать на вспышки¹.

Часть 5. Питание, сон и режим дня в 15–18 месяцев

Развитие ребёнка невозможно рассматривать в отрыве от его физического состояния. Питание и сон — два фактора, которые напрямую влияют на то, как малыш развивается, обучается и регулирует эмоции.

5.1. Питание: переход на общий стол

К 15–18 месяцам большинство детей уже переходят на обычную семейную пищу, хотя с учётом возрастных особенностей¹³. Основные принципы:

• Ребёнок должен получать разнообразную пищу из всех основных групп продуктов: злаки, белок (мясо, рыба, яйца, бобовые), молочные продукты, овощи и фрукты.
• Размер порций — намного меньше взрослого: примерно четверть-треть взрослой порции.
• Режим питания: 3 основных приёма пищи и 2 перекуса.
• Самостоятельность за столом приветствуется: дайте ложку, смиритесь с беспорядком — это развивает и моторику, и автономию.

В этом возрасте многие дети становятся «привередами» в еде — это явление называется неофобией (от греческого «страх нового»)¹³. Малыш может отказываться от еды, которую ел раньше, или категорически не принимать новые продукты. Это нормальный этап, связанный с нарастающей самостоятельностью. Не заставляйте, не уговаривайте «за маму, за папу» — предлагайте без давления, и со временем рацион, как правило, расширяется.

5.2. Сон: сколько нужно и как наладить

По рекомендациям Американской академии педиатрии и ВОЗ, дети в возрасте 1–2 лет нуждаются в 11–14 часах сна в сутки, включая один-два дневных сна¹⁴.

К 15–18 месяцам многие дети переходят с двух дневных снов на один — обычно это происходит между 12 и 18 месяцами. Переход бывает непростым: ребёнок уже не укладывается на утренний сон, но и до обеда «не дотягивает» без усталости. Этот период может занять несколько недель.

Проблемы со сном в этом возрасте встречаются часто и связаны, в том числе, со скачками развития: мозг малыша так активно работает, что засыпание и ночные пробуждения учащаются в периоды освоения новых навыков. Это не регресс и не «избалованность» — это физиология.

Часть 6. Что и как делать с ребёнком: практические занятия для развития

Теория — хорошо, но родителям нужна конкретика: что именно делать с малышом каждый день, чтобы поддержать его развитие?

6.1. Игры для речевого развития

• Совместное чтение. Каждый день, по 10–15 минут. Выбирайте книги с реалистичными картинками предметов, животных, людей. Показывайте, называйте, спрашивайте: «Где мячик? Покажи мячик».
• Пение простых песенок. Ритм и мелодия помогают запомнить слова. «Ладушки», «Сорока-ворона», «Мишка косолапый» — простые, ритмичные, с движениями.
• Игры с сортерами и картинками. «Покажи, где собачка», «Найди красный», «Где большой, а где маленький» — простые задания развивают понимание речи и словарный запас.
• Называние всего вокруг. На прогулке: «Смотри — машина! Большая синяя машина едет». Дома: «Это ложка — возьми ложку». Контекстное обучение самое эффективное.

6.2. Игры для моторного развития

• Игры с крупами и водой. Пересыпать, переливать, трогать — развивает тактильную чувствительность и мелкую моторику. Под присмотром и в подходящих условиях.
• Рисование пальчиками. Пальчиковые краски, крупные мелки, лепка из пластилина или теста — всё это тренирует кисти и пальцы.
• Башня из кубиков. Строить и разрушать — одно из любимых занятий в этом возрасте. Разрушать даже важнее: малыш учится причинно-следственным связям.
• Ходьба по разным поверхностям. Газон, песок, гравий, деревянный настил — всё это даёт ценный сенсорный опыт и развивает равновесие.
• Игрушки-каталки. Тележки, которые можно толкать перед собой, помогают укреплять равновесие и навык ходьбы.

6.3. Игры для социально-эмоционального развития

• Игра «понарошку». Кормление куклы, укладывание медведя спать, приготовление еды в игрушечной кухне. Поддерживайте и расширяйте игру: «Мишка хочет кушать? Давай дадим ему кашку».
• Чтение книг об эмоциях. Существуют специальные книги для малышей с изображениями разных эмоциональных выражений. «Посмотри — мальчик плачет. Ему грустно». Так формируется эмоциональный словарь.
• Называние эмоций ребёнка. «Ты злишься, потому что мы убрали машинку. Я понимаю, ты расстроен». Это не значит «разрешить всё» — это значит признать чувство, прежде чем объяснить правило.
• Простые социальные ритуалы. «Привет», «пока», «спасибо» — в этом возрасте дети осваивают базовые социальные жесты. Моделируйте их сами, не заставляйте ребёнка выполнять «на показ».

Часть 7. Таблица норм развития в 15–18 месяцев

Для удобства сведём основные ориентиры в таблицу.

Таблица 1. Основные ориентиры развития ребёнка в 15–18 месяцев

Часть 8. Когда обратиться к специалисту

Большинство детей в 15–18 месяцев развиваются в рамках нормы, хотя и с большой индивидуальной вариативностью. Но есть признаки, которые требуют профессиональной оценки — и лучше не откладывать.

8.1. Признаки, требующие консультации педиатра или невролога

Обратитесь к специалисту, если в 18 месяцев:

• Ребёнок не ходит самостоятельно.
• Активный словарный запас — менее 5–6 слов.
• Отсутствует указательный жест.
• Ребёнок не выполняет простые просьбы и не реагирует на своё имя.
• Нет имитации действий взрослого (например, не «разговаривает» по игрушечному телефону, не «кормит» куклу).
• Отсутствует интерес к другим людям или игрушкам.
• Наблюдается регресс — ребёнок утратил навыки, которые у него были.

8.2. Когда нужна срочная консультация

8.3. К каким специалистам обращаться

Первая точка — педиатр. Он оценит физическое развитие, проведёт скрининг нервно-психического развития и при необходимости направит к нужным специалистам.

При задержке речи — логопед и сурдолог (специалист по слуху). Логопед в 18 месяцев — это не рано: современные логопеды работают с детьми раннего возраста и могут дать ценные рекомендации родителям.

При нарушениях моторики — детский невролог и при необходимости физический терапевт (специалист по лечебной физкультуре).

При вопросах социально-эмоционального развития — детский психолог или нейропсихолог.

Заключение

Возраст 15–18 месяцев — один из самых богатых и стремительных периодов раннего детства. Мозг малыша работает на пределе возможностей, формируя нейронные связи, которые станут основой будущего интеллекта, речи и эмоционального мира.

В речи типичный ребёнок в этом возрасте использует от 5 до 20 слов и продолжает накапливать словарный запас. Не менее важен пассивный словарь и жесты — особенно указательный. Речь развивается через живое общение: разговоры, чтение, совместную игру. Экранное время — не замена живой речевой среде.

В моторике малыш осваивает уверенную ходьбу, начинает бегать, активно развивает тонкую моторику. Для нормального двигательного развития необходима свобода движения в безопасной, насыщенной среде.

Социально-эмоциональная сфера в полтора года — это зарождающееся самосознание, первые проявления эмпатии, символическая игра и неизбежные вспышки самостоятельности. Чуткий отклик родителей на эмоциональные потребности малыша — не баловство, а вклад в формирование надёжной привязанности и будущей эмоциональной устойчивости.

Обратиться к специалисту стоит при отсутствии самостоятельной ходьбы к 15 месяцам, менее чем 5–6 словах к 18 месяцам, отсутствии указательного жеста, зрительного контакта или имитации действий взрослого. Регресс в любой области — сигнал для срочной консультации. Раннее вмешательство всегда эффективнее позднего.

Источники

1. Выготский Л.С. Вопросы детской психологии. — СПб.: Союз, 1997.
2. Center on the Developing Child, Harvard University. The Science of Early Childhood Development: Closing the Gap Between What We Know and What We Do. — Cambridge: Harvard University, 2020.
3. Suskind D. Thirty Million Words: Building a Child’s Brain. — New York: Dutton, 2015.
4. Fenson L. et al. MacArthur Communicative Development Inventories: User’s Guide and Technical Manual. 2nd ed. — Baltimore: Brookes Publishing, 2007.
5. Zwaigenbaum L. et al. Early Identification of Autism Spectrum Disorder // Pediatrics. — 2015. — Vol. 136, Suppl 1. — P. S10–S40.
6. Paul R., Norbury C. Language Disorders from Infancy Through Adolescence. 4th ed. — St. Louis: Elsevier, 2012.
7. Paradis J., Genesee F., Crago M. Dual Language Development and Disorders. 2nd ed. — Baltimore: Brookes Publishing, 2011.
8. Деревянко Н.П. и др. Ранняя диагностика и коррекция в дошкольном возрасте. — М.: Академия, 2009.
9. American Academy of Pediatrics (AAP). Media and Young Minds // Pediatrics. — 2016. — Vol. 138, №5.
10. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Developmental Milestones: 15 Months, 18 Months. — Atlanta: CDC, 2023.
11. Lewis M., Brooks-Gunn J. Social Cognition and the Acquisition of Self. — New York: Plenum Press, 1979.
12. Sroufe L.A. et al. The Development of the Person: The Minnesota Study of Risk and Adaptation from Birth to Adulthood. — New York: Guilford Press, 2005.
13. Союз педиатров России. Национальная программа оптимизации питания детей в возрасте от 1 года до 3 лет в Российской Федерации. — М., 2020.
14. Paruthi S. et al. Recommended Amount of Sleep for Pediatric Populations // Journal of Clinical Sleep Medicine. — 2016. — Vol. 12, №6. — P. 785–786.
15. Баранов А.А., Намазова-Баранова Л.С. Педиатрия. Национальное руководство. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2019.

*Статья носит информационный характер. Для профессиональной помощи обратитесь к специалисту.*