Вероятность забеременеть в день овуляции

Зачатие в день овуляции — это самый высокий шанс забеременеть. В этот день яйцеклетка покидает фолликул яичника, в котором она созревала именно для того, чтобы наступило оплодотворение.

Женщины, желающие забеременеть, обычно отслеживают день овуляции с помощью тестов или других методов. В здоровой супружеской паре, при регулярной половой жизни без предохранения беременность у женщины наступает обычно в течение полугода. Оптимальной считается частота 2-3 половых акта в неделю.

Если же беременность не наступает в этот период, то рекомендуется начать отслеживать овуляцию.

Что можно предпринять для увеличения шанса забеременеть

Для увеличения шанса на успех, партнеры должны выполнять несложные правила:

• Оба должны быть отдохнувшими, в спокойном эмоциональном состоянии;
• Женщине рекомендуется хорошо выспаться. Гормон сна мелатонин способствует наступлению беременности;
• Исключен алкоголь, кофеин и никотин;
• Лучше не использовать интимные гели и лубриканты. Химические вещества не пойдут на пользу сперматозоидам;
• После полового акта женщине можно полежать 30-40 минут приподняв таз, сперма лучше достигнет полости матки и маточных труб;
• Перед овуляцией не стоит заниматься сексом каждый день. Сперма не будет успевать обновлять свой состав;
• Наступление оргазма у женщины тоже важно. Прилив крови к малому тазу улучшает процесс зачатия.

Многие пары интересует вопрос — как выбрать оптимальную позу для успешного зачатия. По мнению врачей позы допустимы любые, на зачатие влияет не поза, а факт попадания спермы в половые пути женщины.

Гораздо более важен здоровый образ жизни и ответственное отношение пары к появлению на свет нового человека.