Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы подробно разберём, нужно ли мужчине отказаться от алкоголя при похудении. Мы поговорим о том, как спиртное влияет на метаболизм (обмен веществ) и сжигание жира, обсудим разные виды алкоголя – пиво, вино, крепкие напитки – и их калорийность, а также узнаем, какие дозы считаются приемлемыми. Отдельно рассмотрим, как употребление алкоголя...
