Дисменорея
Описание
Дисменорея — это циклическая боль внизу живота во время менструации, которая может сопровождаться другими симптомами.
Виды:
-
Первичная (без органических причин, обычно у подростков).
-
Вторичная (вызвана заболеваниями: эндометриоз, аденомиоз, миома).
2. Причины
🔹 Первичная дисменорея:
-
Избыток простагландинов → спазмы матки.
-
Психологические факторы (стресс, тревожность).
🔹 Вторичная дисменорея:
-
Эндометриоз (40% случаев).
-
Аденомиоз (врастание эндометрия в мышцу матки).
-
Миома матки, кисты яичников.
-
Воспалительные заболевания (хронический сальпингоофорит).
3. Симптомы
✔️ Спастические боли внизу живота (за 1–2 дня до месячных и первые 2–3 дня) 💢.
✔️ Тошнота, рвота 🤢.
✔️ Головная боль, слабость 😵.
✔️ Диарея или запор 🚽.
При вторичной дисменорее:
-
Боль длится всю менструацию или дольше.
-
Необычные выделения (коричневые, со сгустками).
4. Диагностика
-
Осмотр гинеколога (исключение опухолей, воспалений).
-
УЗИ малого таза (миома, эндометриоз, кисты).
-
Анализы:
-
Мазок на ИППП 🦠.
-
CA-125 (при подозрении на эндометриоз).
-
5. Лечение
✅ Первичная дисменорея:
-
НПВС (Ибупрофен, Напроксен) — блокируют простагландины 💊.
-
Гормональные контрацептивы (КОК, пластыри) — уменьшают боль 🌈.
-
Тепло (грелка на низ живота) 🔥.
-
Магний, витамин B6 (снижают спазмы) 🌿.
✅ Вторичная дисменорея:
-
Лечение основного заболевания:
-
Агонисты ГнРГ (при эндометриозе).
-
Хирургия (лапароскопия при кистах, миомэктомия).
-
✅ Общие рекомендации:
-
Йога, упражнения Кегеля 🧘♀️.
-
Диета с омега-3 (лосось, орехи) 🥜.
6. Когда к врачу?
🚨 Срочно, если:
-
Боль не снимается таблетками.
-
Месячные стали обильнее или дольше.
-
Боль появилась после 25 лет (подозрение на вторичную форму).
7. Профилактика
✔️ Регулярный секс (улучшает кровоток в малом тазу) 💑.
✔️ Отказ от курения (усиливает спазмы) 🚭.
✔️ Контроль стресса (медитация, дыхательные практики) 🌬️.
Вывод: Дисменорея — не норма! Если боль мешает жить — ищите причину и лечитесь.
P.S. Ведение дневника симптомов поможет врачу подобрать терапию. 📅
Статьи по теме
