Докорм
Описание
Докорм — это дополнительное питание, которое вводится ребенку первого года жизни в качестве добавки к грудному молоку.
Важно отличать докорм от прикорма, так как эти понятия часто путают:
| Докорм | Прикорм |
|---|---|
| Дается до или вместо груди, когда молока не хватает | Дается после груди, знакомит с новой пищей |
| Смесь или сцеженное молоко | Пюре, каши, творог и т.д. |
| Восполняет нехватку объема питания | Восполняет нехватку витаминов и калорий |
| Вводится по показаниям | Вводится по возрасту (с 4-6 месяцев) |
В каких случаях требуется докорм?
Докорм вводят только тогда, когда есть объективные признаки нехватки грудного молока (гипогалактии). Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев, но иногда без смеси не обойтись.
Признаки того, что ребенку не хватает молока:
-
Маленькая прибавка в весе: Менее 125-150 г в неделю или менее 500 г в месяц у ребенка до 4 месяцев.
-
Мокрые пеленки: Менее 6-8 мочеиспусканий в сутки (моча темная, концентрированная).
-
Беспокойство ребенка: Он постоянно висит на груди, плачет после кормления, не выдерживает интервалы между едой.
-
Редкий стул: Если у ребенка на грудном вскармливании стул реже 1 раза в сутки и он скудный.
Важно! В период скачков роста (3 недели, 6 недель, 3 месяца) ребенку может казаться, что молока мало. Если в эти периоды начать докармливать смесью, можно нарушить становление лактации. Лучше просто чаще прикладывать ребенка к груди.
Чем докармливать?
Золотой стандарт — это адаптированная молочная смесь.
-
Донорское молоко используется редко и только в банках молока (должно быть пастеризованным и проверенным).
-
Козье или коровье молоко детям до года категорически не подходит из-за высокой нагрузки на почки и риска аллергии.
-
Сцеженное молоко — это не докорм, а просто кормление сцеженным продуктом. Если у мамы есть молоко, но ребенок не берет грудь, кормят сцеженным, но это тоже считается грудным вскармливанием.
Как вводить докорм? (Способы)
Главная задача при введении докорма — не навредить лактации. Чем больше смеси, тем меньше ребенок сосет грудь, тем меньше молока вырабатывается. Замкнутый круг.
Чтобы этого избежать, используют специальные приспособления:
-
Лучший способ — система докорма у груди (SNS): Это мягкая бутылочка с тонкими трубочками, которые крепятся к соску. Ребенок сосет грудь, получая молоко, и одновременно через трубочку ему поступает смесь. Так сохраняется стимуляция груди и не возникает «путаницы сосков».
-
Ложка или чашка: Можно использовать мягкую силиконовую ложку или специальный поильник. Это трудоемко, но безопасно для груди.
-
Шприц без иглы: Тоже вариант для небольшого объема.
-
Пипетка: Для самых маленьких объемов.
Худший способ — бутылка с соской. Сосать из бутылки легче, чем из груди. Ребенок быстро понимает это и может начать лениться, отказываясь от груди (так называемый «отказ от груди»).
Сколько смеси давать? (Расчет объема)
Объем докорма рассчитывает педиатр, но есть общая логика:
-
Проводится тест на мокрые пеленки (сколько раз ребенок пописал за сутки).
-
На каждый недостающий «попис» (до нормы в 12 раз) дается примерно 30 мл смеси.
-
Полученный объем делят на количество кормлений и дают только после прикладывания к груди.
Например, если нужно 150 мл в сутки и кормлений 8, то в каждое кормление после груди дают около 20 мл смеси с ложечки.
Прекращение докорма
Как только лактация налаживается (мама чаще прикладывает ребенка, сцеживается, пьет лактогонные чаи), объем докорма нужно постепенно уменьшать. Делают это очень медленно, убирая по 10-15 мл в день и наблюдая за набором веса и количеством мочеиспусканий. Резко отменять смесь нельзя — это стресс для пищеварительной системы ребенка.
Резюме
Докорм — это вынужденная мера, а не способ «дать отдохнуть маме» или «чтобы ребенок спал всю ночь». Если уж приходится докармливать, делать это нужно максимально физиологично (SNS, ложка), сохраняя грудное вскармливание как можно дольше.