Почему у женщин жир чаще откладывается на бедрах и ягодицах, и как с этим бороться

Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы поговорим о том, почему природа распорядилась так, что у женщин жир упорно накапливается в области бедер и ягодиц. Мы рассмотрим физиологические и гормональные причины такого распределения жировой ткани, включая роль женских половых гормонов (таких, как эстроген, то есть гормон, отвечающий за развитие женских половых признаков и репродуктивную функцию). Также... Подробнее

Как убрать «послеродовой животик» и дряблость кожи на животе после беременности

Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы подробно разберём, почему после родов у многих женщин сохраняется выпуклый «послеродовой животик» с дряблой кожей и что можно сделать, чтобы вернуть животу прежнюю форму. Мы поговорим о физиологических причинах этого явления, о том, сколько времени обычно требуется для естественного восстановления, а также обсудим различные способы помочь организму. Вы узнаете,... Подробнее