Как убрать «пивной живот» у мужчины

Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы поговорим о наболевшей проблеме – «пивном животе» у мужчин. Разберём, почему у любителей пива часто появляется выпирающий живот, какие гормональные, поведенческие и возрастные факторы этому способствуют, и чем опасен такой тип ожирения. Вы узнаете, что представляет собой висцеральный жир (внутренний жир вокруг органов) и почему именно откладывается жир преимущественно... Подробнее

Исчезнет ли целлюлит, если похудеть, и как уменьшить его проявления

Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы поговорим о том, исчезнет ли целлюлит, если вы похудеете, и что можно сделать, чтобы уменьшить его проявления. Мы разберёмся, что такое целлюлит с научной точки зрения, и объясним простыми словами его анатомические и гормональные причины. Затем обсудим, как масса тела влияет на целлюлит – действительно ли похудение способно убрать... Подробнее