Благоприятные дни для зачатия ребенка

Когда планируется беременность, необходимо знать, какие дни наиболее благоприятны для зачатия. Зачатие — это слияние сперматозоида и яйцеклетки в одну клетку, которая является эмбрионом.

Овуляция

В норме овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника для оплодотворения, происходит в середине менструального цикла. Ежемесячный цикл у женщин составляет 25-35 дней, в среднем у большинства 28-30 дней. Возможны колебания цикла на несколько дней в ту или иную сторону. Такие колебания патологией не являются. Женщины знают, что не все дни благоприятны для зачатия. Акушеры-гинекологи обозначают благоприятные дни термином «окно фертильности». Этот период составляет несколько дней и зависит от времени наступления овуляции. Как  правило, это середина менструального цикла.

Методы определения овуляции

• Календарный;
• Измерение базальной температуры;
• Использование аптечных тестов;
• Фолликулометрия яичников с помощью УЗИ аппаратуры.

День овуляции можно примерно определить по календарю. Вышедшая из фолликула яйцеклетка готова к оплодотворению в течение 24 часов. Она располагается в маточной трубе, где и происходит слияние яйцеклетки и сперматозоида. Многие женщины ведут календарь менструаций. Это полезная привычка. Особенно, когда планируется зачатие и появление желанного ребенка.

После того, как определили точное время наступления овуляции, нужно отсчитать 24 часа. Необходимо помнить о сроке жизни сперматозоидов. Как правило, в среднем сперма сохраняет способность к оплодотворению в течение 3-5 суток. Это зависит от качества сперматозоидов, их подвижности, количества.

Сравнив сроки жизни яйцеклетки и сперматозоида, приходим к выводу: благоприятными днями для зачатия являются 2-3 сутки до овуляции и сутки после неё.  Чем ближе половой акт к началу овуляции, тем лучше. Медики рекомендуют парам, желающим зачать ребенка, заниматься сексом раз в 2 дня. Более частые половые сношения ухудшают качество спермы мужчины. Сперматозоиды не успевают восстанавливаться.

Календарный метод очень приблизителен. Многие женщины отмечают, что признаки овуляции они ощущают по физическому состоянию. При выходе яйцеклетки из лопнувшего фолликула может ощущаться боль внизу живота. Кроме того, небольшое нагрубание молочных желез, повышение полового влечения. Из влагалища выделяется секрет шейки матки, в день овуляции выделения становятся более прозрачными и жидкими.

Базальную температуру измеряют по утрам во влагалище или прямой кишке. За сутки до овуляции она становится ниже на несколько долей градуса, а в день овуляции наоборот, повышается на доли градуса. Этот метод приблизительный, так как на температуру тела влияют и другие факторы.

Более точный метод дает использование аптечных тестов. Это тест — полоски с реагентом или цифровые датчики.

Какой метод определения овуляции самый точный?

Самый точный метод – ультразвуковое исследование фолликула в яичнике. Называется фолликулометрия. По размеру фолликула можно определить скоро ли из него выйдет яйцеклетка, видно также и лопнувший фолликул, когда яйцеклетка покинула его.

Будущие родители должны помнить, что в дни открывающегося «окна фертильности» ни алкоголя, ни курения, ни интенсивных занятий спортом быть не должно. Крепкие напитки и курение вообще необходимо исключить из «меню» за 3-6 месяцев до планируемой беременности. Если с учетом «окна фертильности» и регулярных половых сношений пары беременность не наступает, необходима консультация врачей акушеров-гинекологов и урологов — андрологов.

Специально для rep-clinica.ru