Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о такой деликатной проблеме, как недержание мочи после родов. Разберёмся, почему у молодых мам может возникать непроизвольное мочеиспускание, какие факторы этому способствуют и почему такое состояние не стоит считать нормой. Мы подробно обсудим, как восстановить контроль над мочевым пузырём: от специальных упражнений и изменения образа жизни до современных...
