Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы подробно разберём, почему с возрастом – особенно у женщин после наступления менопаузы – процесс похудения становится более трудным. Мы обсудим, какие физиологические изменения (например, замедление обмена веществ и потеря мышечной массы) происходят с возрастом, и как гормональные перестройки во время климакса влияют на вес. Отдельно поговорим о том, как...
