Купание новорожденного: когда можно и как безопасно

25 февраля, 2026 18:15

Время чтения: 10 минут

Содержание статьи

Часть 1. Когда начинать купать новорожденного
1.1. Первородная смазка и первый душ
1.2. Первые дни после выписки: водные процедуры у пупочного остатка
1.3. Частота купания
Часть 2. Подготовка и условия купания
2.1. Место и принадлежности
2.2. Температура воды и воздуха
2.3. Средства для купания
2.4. Время купания и распорядок дня
Часть 3. Практическое руководство по купанию (пошаговый план)
Часть 4. Мифы и тревоги
4.1. Миф vs Факт
4.2. Когда срочно к врачу
Краткое резюме
Источники

Купание новорожденного: когда можно и как безопасно

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о том, когда можно впервые искупать новорожденного и как делать это безопасно. Мы подробно рассмотрим, зачем необходимы водные процедуры малышу, как правильно подготовиться к купанию, какие средства использовать и как соблюдать технику безопасности.

Также обсудим частые вопросы и мифы – например, нужно ли кипятить воду и как купать ребёнка с не отпавшим пуповинным остатком. Каждый сложный термин мы объясним простыми словами. Статья основана на рекомендациях детских врачей, педиатров и организаций здравоохранения¹ ².

Часть 1. Когда начинать купать новорожденного

1.1. Первородная смазка и первый душ

Сразу после рождения кожа малыша покрыта первородной смазкой (vernix caseosa) – естественным защитным слоем из воды, белков и жиров. Она увлажняет кожу и защищает от микробов. Поэтому мыть ребёнка впервые не стоит слишком рано: по рекомендациям ВОЗ первое купание проводят не ранее 6 часов и обычно не позже чем через 24 часа после родов² ¹.

Так на коже сохранится защитная смазка, и малыш не потеряет тепло. Если же роды прошли хорошо и ребёнок активен, то первое купание можно провести уже в первую ночь дома². Недоношенных малышей рекомендуется купать по совету врачей.

1.2. Первые дни после выписки: водные процедуры у пупочного остатка

Когда малыш попадает из роддома домой, у него ещё может быть прикреплён пупочный остаток. Наличие пупка не является противопоказанием к гигиене³ ⁴. Просто на первом этапе купания делают не полное погружение: можно обмывать кроху влажной тёплой салфеткой или губкой⁵ ⁴.

Примерно через 1–2 недели пупочный остаток отпадёт и ранка заживает — после этого малышу можно устраивать ванны с погружением корпуса в воду⁵ ⁴. Важно: до отпадения пупка ванну наполняют не очень глубоко и лишь слегка опускают ребёнка, чтобы не оголить животик.

Важно: ни в коем случае не купайте ребёнка в холодной воде или неподготовленном помещении – он может замерзнуть. В комнате должно быть тепло (около 24–26 °C)² ⁴, а вода – тёплая (около 36–37 °C)⁶ ⁴.

1.3. Частота купания

Часто возникает вопрос: как часто купать младенца? Мнения немного расходятся. По данным ВОЗ и европейских педиатров, достаточно купания 2–3 раза в неделю² ⁴. Новорождённые не очень пачкаются и плохо потеют, поэтому им не требуется ежедневная ванна, чтобы оставаться чистыми. Ежедневный контакт с водой может сушить нежную кожу малышей и повреждать её защитный барьер⁵ ³.

С другой стороны, если купание доставляет радость ребёнку и маме (и нет проблем с кожей), можно окунать малыша каждый день. Но даже в этом случае лучше ограничивать частое использование мыла и шампуня – достаточно намыливать тело лишь 2–3 раза в неделю³ ⁷. В промежутки между ваннами достаточно умывать лицо, шейку и паховые зоны под проточной водой при каждой смене подгузника.

Таким образом: купайте ребёнка 2–3 раза в неделю, а если хотите – и ежедневно, но без злоупотребления средствами для мытья⁵ ³. Во всех случаях регистрируйте реакцию кожи: при сухости и раздражении уменьшите частоту водных процедур.

Часть 2. Подготовка и условия купания

2.1. Место и принадлежности

Перед купанием очень важно подготовить всё необходимое заранее: ванночку или тазик, полотенце, чистую пелёнку, детское мыло или гель, мягкую губку, свежий подгузник и одежду² ⁴. Ванночку надо поставить на устойчивую поверхность, чтобы она не шаталась.

Для первых купаний больше всего подходит детская ванночка (специальный пластиковый тазик для малышей)² ³. Её удобно устанавливать на столе или пеленальном столике – главное, чтобы вы ни на минуту не оставляли младенца без присмотра² ⁴.

Важно: ни при каких обстоятельствах нельзя оставлять ребёнка одного в воде, даже на секунду⁵. Держите малыша за шею и подмышки, постоянно поддерживайте его тело и голова ребёнка всегда должна быть над водой² ⁴.

2.2. Температура воды и воздуха

Температура воды должна быть примерно 37 °C, то есть чуть теплее температуры тела взрослого⁶ ⁴. Более горячая вода может обжечь нежную кожу младенца, а холодная – вызвать стресс. Проверить температуру можно специальным термометром для воды или локтем (ставьте локоть в воду — вам должно быть комфортно⁵ ⁴).

Наполняйте ванночку водой примерно на 5–10 см – столько, чтобы младенец мог погружать в воду тело до пояса⁸ ⁵.

Температура воздуха в комнате во время купания тоже важна: обычно её поддерживают около 22–24 °C² ⁴. Подготовьте помещение заранее: если сейчас холодно (например, зимой), включите обогрев или походите босиком, чтобы обогреть комнату. Тогда ребёнку будет комфортно, и он не рискует замёрзнуть во время водных процедур.

2.3. Средства для купания

Для мытья младенца используйте специальное детское мыло или гель. На упаковке у таких средств обычно указано, что они «0+» или гипоаллергенны и имеют рН, близкий к нейтральному (примерно 5.5)² ⁵. Это значит, что они не раздражают кожу и не разрушают её естественный защитный слой.

Избегайте обычного взрослого мыла и шампуней: они часто содержат агрессивные вещества (например, лаурилсульфат натрия) и могут сушить кожу². Растительные настои, отвар ромашки или марганцовку добавлять в ванночку тоже не надо: такие средства скорее сушат кожу и иногда вызывают аллергические реакции⁵ ⁸.

В большинстве случаев достаточно просто чистой воды из-под крана⁸ ⁷. Обычную водопроводную воду, если она хорошо очищена, кипятить не нужно⁸.

До отпадения пуповины можно вовсе не использовать мыло: достаточно аккуратно протереть младенца мягкой тёплой мокрой салфеткой⁵. После того как ранка заживет, при купании можно понемногу добавлять небольшое количество детского мыла или масла для ванн (по инструкции производителя)⁴. Главное – использовать средства умеренно, чтобы не пересушивать кожу.

2.4. Время купания и распорядок дня

Подберите подходящее время для купания: хорошо купать малыша, когда он бодр, спокоен и сыт (но не сразу после кормления)⁶ ⁴. Если малыш на грудном вскармливании, его можно купать практически в любое время.

Для детей на искусственном вскармливании обычно рекомендуют делать ванну либо до кормления, либо спустя 1 час после него⁶, чтобы избежать срыгиваний. Многие родители выкупают малыша на ночь перед сном: это действительно может расслабить кроху и помочь ему уснуть² ⁴.

Как отмечалось, с утра или вечером – особой разницы нет: купайте тогда, когда вам удобно и малыш настроен дружелюбно. Главное – сохранить регулярность: если вы хотите приучить ребёнка к графику, старайтесь купать его в одно и то же время суток³. Но если вдруг из-за здоровья или плохого самочувствия купание переносится на другое время – это тоже допустимо.

Часть 3. Практическое руководство по купанию (пошаговый план)

Приведём ориентировочный пошаговый план купания новорожденного. Его можно адаптировать под себя, но основной порядок действий такой:

Подготовьте ванночку. Наберите воду необходимой температуры (36–37 °C) и убедитесь, что вода тёплая. Наполните ванночку примерно на 5–10 см⁵. Поставьте ванночку на устойчивом столике или пеленальном столе. Проверьте, чтобы рядом были все принадлежности (мыло, губка, полотенце) на самом кончике руки² ⁴.
Подготовьте малыша. Снимите с крохи одежду и подгузник постепенно, завернув его в сухое мягкое полотенце на время переодевания. Перед тем как поместить малыша в воду, убедитесь, что вы наготове и вас ничто не отвлечёт: выключите телефон или телевизор и сосредоточьтесь на малыше⁴.
Погружение в воду. Держите ребёнка крепко обеими руками: одной поддерживайте шею и плечи, другой – тазовую область² ⁵. Медленно опускайте сначала ножки малыша в воду, а затем весь корпус, так чтобы голова оставалась выше воды². Вода примерно до линии пупка или чуть выше. Следите, чтобы вода не попадала в глаза, уши и носик (при необходимости чуть наклоните головку назад).
Моетесь по порядку. Уделяйте внимание всем естественным складочкам кожи: очищайте лицо (если надо, протереть глаза ватным диском), шейку, ушки (наружную часть), затем туловище, руки и ноги² ⁴. Моющие средства можно наносить только на тело, избегая нежной кожи лица. Хлопья из волос («молочные корочки») осторожно размажьте пальчиками и вымойте головой (используйте особый детский шампунь с нейтральным pH)² ⁴. Для девочек и мальчиков промывайте половые органы одинаково бережно, только у девочек движения должны быть спереди назад².
Полоскание головы. Если вы мылите голову, облейте её чистой водой (можно взять пластиковый ковшик или кувшин и поливать сверху, чтобы пена не попадала в глаза)⁵ ⁴. Держите под лбом свободную руку, чтобы защитить лицо малыша.
Вынимание из ванны. Поддерживая голову и спинку, быстро поднимите ребёнка из воды, оберните его сухим полотенцем (лучше хлопковым, из мягкой ткани) и аккуратно вынесите к пеленальному столу.
После купания. Лёгкими промакивающими движениями промокните всю кожу малыша мягким полотенцем⁵. Не трите сильно, чтобы не повредить влажную кожу. Затем наденьте чистый подгузник и тёплую одежду.

Чтобы увлажнить кожу, можно нанести на слегка влажную кожу эмолент – это специальное детское масло или крем, содержащие смягчающие вещества (например, пантенол, масло ши)⁵. Эмоленты помогают «задерживать» влагу в коже и предотвращают сухость.

Важно: во время всего процесса не разговаривайте по телефону и не отвлекайтесь. Держите одну руку на теле ребёнка, а вторую – свободной для мытья. Никогда не оставляйте малютку без присмотра в воде⁵ ⁴.

Часть 4. Мифы и тревоги

4.1. Миф vs Факт

Миф: после родов нужно сразу смыть всю первородную смазку.Факт: смазка защищает кожу и ее оставляют минимум на несколько часов². Первую ванну можно отложить на 6–24 часа.

Миф: воду для купания надо обязательно кипятить или добавлять травы и марганцовку.

Факт: достаточно использовать проточную воду нормального качества⁸ ⁵. Кипячёной воды или трав для купания нужна только в очень редких случаях (например, при сомнительном качестве воды в районе). Обычное средство «бабушка советовала» – марганцовку – добавлять не нужно⁵.

Миф: нужно купать новорождённого каждый день.

Факт: малышу не обязательно принимать ванну ежедневно⁵ ⁴. Часто достаточно 2–3 ванны в неделю, а в другие дни — только подмыть. Дневное купание допустимо, но каждый день использовать пенку или шампунь не стоит³ ⁷.

Миф: если ребёнок ещё грудной (или голодный), купание лучше утром или вечером.

Факт: можно купать при любом удобном распорядке дня, кроме случаев, когда малыш кричит от голода или сразу после еды. Главное, чтобы кроха был бодр и сыт⁶ ⁴.

Миф: вода обязательно попадёт в ушки и вызовет отит.

Факт: при правильной технике (голова над водой, при смывании в ушки не должно быть воды) опасность попадания минимальна⁶ ⁴. Не нужно наклеивать ватные шарики в ушки – достаточно внимательно держать голову малыша.

4.2. Когда срочно к врачу

Купание само по себе обычно безопасно, но родителям важно знать признаки тревоги.

Обратитесь к врачу, если:

У малыша поднялась температура сразу после купания и не проходит.
Появилась сыпь или сильное покраснение кожи, особенно с волдырями (это может быть аллергия или инфекция).
Малыш очень дрожит, становится бледным или синюшным после купания – это может быть симптом переохлаждения.
Ребёнок приступами плачет после купания, а вы не можете успокоить его, или появились выраженная вялость и слабость.
Кожа обожжена: вы случайно налили слишком горячую воду или произошло другое повреждение.

В таких случаях прекратите купание и покажите ребёнка педиатру. Всегда помните: если есть сомнения или тревога за малыша – лучше проконсультироваться со специалистом⁴.

Краткое резюме

Часть 1. Когда начинать купать: Первую ванну проводят не сразу, а через 6–24 часов после рождения, чтобы сохранить природную смазку на коже². До отпадения пуповинного остатка малышу делают обтирания тёплой водой или влажной губкой⁵. Купать здорового новорождённого в основном можно уже дома в тот же день, когда он туда возвращается² ⁷. Частота ванн — около 2–3 раз в неделю, хотя можно и ежедневно, если кожа не сохнет⁵ ⁴.
Часть 2. Подготовка и условия: Помещение должно быть тёплым (ок. 22–24 °C)² ⁴, вода – около 36–37 °C⁶ ⁴. Используйте чистую, желательно фильтрованную воду без лишних добавок⁸. Приготовьте все принадлежности заранее: детскую ванночку (или таз), мыло, полотенце и чистую одежду² ⁴. Никогда не оставляйте ребёнка без присмотра – держа его голова должна быть над водой и не должен оставаться без поддержки⁵ ⁴.
Часть 3. Как купать (пошагово): Перед купанием разденьте малыша в тёплом месте. Постепенно опустите его в воду (сначала ножки, потом тело), поддерживая голову и туловище² ⁵. Сначала промывайте лицо и голову (при необходимости, осторожно смывая шампунем «молочные корочки»), затем тело и складочки кожи² ⁴. После купания хорошо промокните кожу мягким полотенцем (не трите) и нанесите увлажняющий крем или масло, если это нужно для профилактики сухости⁵. Обнимайте малыша, разговаривайте и пойте – купание должно ассоциироваться с теплом и комфортом.
Часть 4. Мифы и тревоги: Не нужно кипятить воду или добавлять в ванну «бабушкины» травы – обычно достаточно тёплой чистой воды⁸ ⁵. Если пупок не отпал, можно аккуратно купать малыша, но без полного погружения³. Купать новорождённого можно по-разному: в пеленке или без – оба метода допустимы⁶. Главное – отсутствие дискомфорта у ребёнка. Следите за самочувствием малыша: если после купания появились лихорадка, сыпь, сильный плач или бледность, прекращайте водную процедуру и покажите его врачу.