Прогестерон

Описание

Прогестерон – это стероидный гормон, который играет ключевую роль в менструальном цикле, беременности и общем здоровье женщины. Его вырабатывают:

  • Яичники (желтое тело после овуляции)
  • Плацента (во время беременности)
  • Надпочечники (в небольших количествах)

🔹 Функции прогестерона

✔ Подготовка эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
✔ Поддержание беременности – предотвращает отторжение эмбриона.
✔ Регуляция менструального цикла – балансирует действие эстрогена.
✔ Влияние на молочные железы – подготавливает их к лактации.
✔ Влияние на нервную систему – обладает успокаивающим эффектом.

📊 Нормы прогестерона (нмоль/л)

Фаза цикла / Состояние Уровень прогестерона
Фолликулярная фаза 0,3–2,2
Овуляция 0,5–9,4
Лютеиновая фаза 7,0–56,6
Беременность (I триместр) 8,9–468,4
Беременность (III триместр) 88,7–771,5
Менопауза < 0,6

(Значения могут отличаться в зависимости от лаборатории!)

🔎 Причины и симптомы отклонений

📉 Низкий прогестерон

Причины:

  • Дисфункция яичников
  • Отсутствие овуляции (ановуляция)
  • Хронический стресс
  • Заболевания щитовидной железы
  • Высокий пролактин

Симптомы:
🔻 Нерегулярные месячные
🔻 Бесплодие, выкидыши на ранних сроках
🔻 Сухость кожи, выпадение волос
🔻 Перепады настроения, тревожность

📈 Высокий прогестерон

Причины:

  • Кисты желтого тела
  • Беременность
  • Опухоли яичников/надпочечников
  • Прием гормональных препаратов

Симптомы:
🔺 Усталость, сонливость
🔺 Головные боли
🔺 Отеки, набор веса
🔺 Снижение либидо

💊 Как нормализовать уровень прогестерона?

Естественные способы:

  • ✅ Питание: авокадо, орехи, жирная рыба, семена льна.
  • ✅ Снижение стресса: йога, медитация.
  • ✅ Регулярная физическая активность (но без перегрузок!).
  • ✅ Здоровый сон (не менее 7–8 часов).

Медикаментозное лечение:

  • Препараты прогестерона (Дюфастон, Утрожестан, Крайнон).
  • Коррекция других гормонов (если причина в дисбалансе).

🚨 Когда сдавать анализ?

  • На 21–23 день цикла (при 28-дневном цикле).
  • При беременности – по назначению врача.
  • При бесплодии или невынашивании – несколько раз за цикл.

Важно! Интерпретировать результаты должен гинеколог или эндокринолог!

💡 Вывод

Прогестерон – ключевой гормон для женского здоровья, беременности и эмоционального состояния. Если у вас есть симптомы дисбаланса – не откладывайте визит к врачу! 🌸

Статьи по теме

Менструация — что это?

Менструация — что это?

Менструация: что это и как она работает? Введение Менструация — естественный процесс, но его восприятие в обществе до сих пор неоднозначно. В одних культурах её считают символом женской силы, в других — поводом для табу. Это противоречие заставляет задуматься: почему столь важный физиологический механизм окружён стыдом? Возможно, причина в недостатке знаний. Чем больше мы понимаем... Подробнее
Выпадение волос во время беременности

Что делать при выпадении волос во время беременности

Что делать при выпадении волос во время беременности? Здравствуйте, друзья! Сегодня остановимся на таком практическом вопросе, как выпадение волос при беременности. Насколько это нормально, с чем может быть связано и что делать? Разберем подробно, опираясь на современные медицинские данные и рекомендации. Введение Беременность часто приносит приятные сюрпризы для внешности – под влиянием гормонов волосы многих... Подробнее
Почему растут волосы на животе при беременности

Почему растут волосы на животе при беременности

Почему растут волосы на животе при беременности? Беременность – процесс, который вызывает в организме женщины множество внешних и внутренних изменений. Происходит перестройка всех органов и систем, изменения гормонального фона. Среди внешних изменений необходимо отметить появление волос на животе. Это изменение затрагивает не всех женщин в положении, но достаточно распространено. Нужно отметить, что на животе присутствовал... Подробнее
Норма прогестерона при беременности

Норма прогестерона при беременности

Норма прогестерона при беременности Здравствуйте, друзья! Сегодня мы погрузимся в тему нормы прогестерона при беременности. Рассмотрим роль прогестерона при беременности и причины нарушения его содержания в организме. Итак, приступим! Введение Прогестерон – ключевой гормон, обеспечивающий наступление и поддержание беременности. Его часто называют «гормоном беременности». Уже с первых дней после оплодотворения уровень прогестерона начинает повышаться.1 Этот... Подробнее
Для чего назначают Утрожестан (Дифлюкан) при беременности

Прогестерон и беременность

Прогестерон и беременность: зачем назначают Утрожестан и Дюфастон? Здравствуйте, друзья! Сегодня мы разберем важную тему – применение препаратов прогестерона (Утрожестан и Дюфастон) во время беременности.  Введение: Гормон-дирижёр, или Кто управляет «оркестром» беременности? Представьте, что беременность — это грандиозный симфонический концерт. Скрипки настроены, флейты готовы, но без дирижёра всё пойдёт наперекосяк. Роль такого дирижёра играет прогестерон... Подробнее
Секс во время беременности

Секс во время беременности

Секс во время беременности: позы, безопасность и польза Здравствуйте, друзья! Сегодня мы рассмотрим важню тему, касающуюся периода беременности, – секс во время беременности. Рассмотрим поэтапно, как меняется тело женщины в каждом триместре и какие позы подходят лучше всего, а также обозначим ситуации, когда от секса стоит отказаться, и объясним, в чем польза интимной близости для... Подробнее
Что происходит во время овуляции

Что происходит во время овуляции

Что происходит во время овуляции в женском организме? От гормонов до яйцеклетки — гид по главному событию цикла Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье поговорим о процессах, которые происходят во время овуляции. Введение Овуляция — это не просто день в календаре, когда можно забеременеть. Это сложный биологический процесс, который ежемесячно превращает женский организм в «поле битвы»... Подробнее