Артериальная гипертензия (АГ)

Описание

Артериальная гипертензия (АГ) — стойкое повышение артериального давления (АД) ≥ 140/90 мм рт. ст. 💢

Классификация 📊

  1. По степени:

    • 1 степень: 140–159 / 90–99

    • 2 степень: 160–179 / 100–109

    • 3 степень: ≥180 / ≥110

    • Изолированная систолическая (≥140 / <90)

  2. По риску (СС-осложнения):

    • Низкий ➝ Средний ➝ Высокий ➝ Очень высокий

Причины 🔍

  • Первичная (эссенциальная) АГ (90% случаев) — нет четкой причины, связано с образом жизни 🍔🚬

  • Вторичная АГ (10%) — из-за болезней:

    • Почек 🏥 (стеноз почечных артерий, гломерулонефрит)

    • Эндокринные (гипертиреоз, феохромоцитома, синдром Конна) 🦋

    • Коарктация аорты, апноэ сна 🛌

Симптомы 🚨

Часто бессимптомна! Но могут быть:

  • Головная боль (особенно в затылке) 🤕

  • Головокружение, шум в ушах 🌀

  • Ухудшение зрения («мушки») 👀

  • Одышка, боли в сердце ❤️‍🔥

Осложнения ⚠️

  • Инсульт 🧠

  • Инфаркт ❤️

  • Почечная недостаточность 🏥

  • Ретинопатия (поражение глаз) 👁️

Диагностика 🔬

  • Измерение АД (минимум 2 раза в разных условиях) 🩺

  • Суточное мониторирование (СМАД) 📉

  • Анализы: креатинин, глюкоза, липидный профиль, ЭКГ, УЗИ почек

Лечение 💊

1. Немедикаментозное:

  • Диета (DASH: меньше соли, больше овощей) 🥦

  • Снижение веса (ИМТ <25) ⚖️

  • Физ. активность (150 мин/неделю) �

  • Отказ от курения и алкоголя 🚭🍷

2. Препараты (по назначению врача):

  • Ингибиторы АПФ (лизиноприл) / БРА (лозартан)

  • Бета-блокаторы (метопролол)

  • Антагонисты кальция (амлодипин)

  • Диуретики (гидрохлортиазид)

Важно!

✅ Контроль АД — пожизненный!
✅ Резкое снижение АД опасно (риск ишемии) ⚠️
✅ При гипертоническом кризе (АД ≥180/120) — срочно вызывайте скорую! 🚑

Держи давление под контролем — береги сердце и сосуды! 💙❤️

Статьи по теме

Расслоение аорты: симптомы, которые требуют немедленной помощи

Расслоение аорты: симптомы, которые требуют немедленной помощи

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о состоянии, которое кардиологи называют одной из наиболее смертоносных сосудистых катастроф: расслоение аорты. «Мой муж пожаловался на резкую боль в груди и спине — скорая сказала инфаркт, а оказалось расслоение аорты. Как их различить?», «у папы нашли расширение аорты — он в группе риска? Чего нам опасаться?», «мне... Подробнее
Сердце после родов: когда физические нагрузки возвращаются в норму

Сердце после родов: когда физические нагрузки возвращаются в норму

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая находится на пересечении акушерства и кардиологии и нередко оставляет молодых мам без чётких ответов: о том, как восстанавливается сердечно-сосудистая система после родов и когда можно возобновлять физические нагрузки. «Роды позади, я хочу скорее прийти в форму — когда можно начать тренировки?», «после кесарева сечения мне... Подробнее
Оральные контрацептивы и давление: есть ли связь

Оральные контрацептивы и давление: есть ли связь

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая касается миллионов женщин: о связи комбинированных оральных контрацептивов с артериальным давлением. «Таблетки от беременности поднимают давление» — слышали? Но насколько это серьёзно? У всех ли? Насколько велик риск инфаркта и инсульта? И что делать, если давление всё же поднялось на фоне приёма контрацептивов? Мы разберём... Подробнее
Как нормализовать давление при метаболическом синдроме

Как нормализовать давление при метаболическом синдроме

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая касается каждого четвёртого взрослого: как нормализовать давление при метаболическом синдроме. «У меня избыточный вес, повышенный сахар и давление 150 на 95 — врач говорит, что это метаболический синдром. С чего начинать?», «я принимаю таблетки от давления уже три года, но оно всё равно плохо контролируется... Подробнее
Можно ли заниматься спортом при гипертонии

Можно ли заниматься спортом при гипертонии

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о вопросе, который задают почти на каждом приёме у кардиолога: можно ли заниматься спортом при гипертонии? «Мне поставили давление второй степени — врач сказал «ограничить нагрузки», но что это значит?», «я хожу в зал три раза в неделю, теперь выяснилось, что у меня гипертония — всё, конец занятиям?»,... Подробнее
Соль и давление: сколько на самом деле опасно

Соль и давление: сколько на самом деле опасно

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая вызывает споры на кухне и в кардиологическом кабинете: соль и артериальное давление. «Мне нельзя солить — у меня гипертония», «а я слышал, что ограничение соли не работает», «сколько можно есть соли без вреда?», «я не солю, откуда же столько натрия?». Связь между потреблением натрия и... Подробнее
Как давление связано с риском инсульта

Как давление связано с риском инсульта

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о связи, которую кардиологи и неврологи называют самой важной в профилактике сосудистых катастроф: о связи между артериальным давлением и риском инсульта. «Мне 52 года, давление 145/90 — это уже опасно для мозга?», «у меня всю жизнь давление 160, но инсульт был у соседа с давлением 120 — как... Подробнее
Факторы риска инсульта, которые можно устранить

Факторы риска инсульта, которые можно устранить

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая напрямую касается профилактики одного из наиболее инвалидизирующих заболеваний: управляемые факторы риска инсульта. «Мой дядя перенёс инсульт в 58 лет — это наследственность, я ничего не могу изменить?», «мне говорят, что давление надо лечить, иначе будет инсульт — но я себя хорошо чувствую», «у меня мерцательная... Подробнее
Артериальная гипертензия: методы лечения

Артериальная гипертензия: методы лечения

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим об одном из наиболее распространённых хронических заболеваний в мире — артериальной гипертензии — и о том, как её лечат. Разберём, почему «просто снизить давление» — это не вся задача, чем отличаются разные классы препаратов, когда достаточно одного лекарства, а когда нужна комбинация, и какую роль в лечении играет... Подробнее
Артериальное давление у молодых: почему гипертония встречается не только у пожилых

Артериальное давление у молодых: почему гипертония встречается не только у пожилых

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которую нередко игнорируют молодые люди: артериальная гипертензия в молодом возрасте. «Мне 28 лет, давление 150/95 — наверное, просто стресс, само пройдёт», «у меня не может быть гипертонии, это болезнь пожилых», «я спортсмен, кардиолог направил на обследование давления — зачем?», «мой отец умер от инфаркта в 50... Подробнее
Почему высокое давление называют «тихим убийцей»

Почему высокое давление называют «тихим убийцей»

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о том, почему артериальная гипертония получила название «тихий убийца» — и почему это название заслуживает того, чтобы его принять всерьёз. «У меня давление 150/90 — я чувствую себя нормально, значит, это не страшно?», «зачем пить таблетки от давления, если оно меня не беспокоит?», «слышал, что гипертония — это... Подробнее
Какое давление опасно и когда вызывать скорую

Какое давление опасно и когда вызывать скорую

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая вызывает много тревоги и при этом нередко недооценивается: опасные уровни артериального давления. «Давление скакнуло до 180 — нужно ли вызывать скорую или можно выпить таблетку и подождать?», «моя мама жалуется на боль в затылке и давление 200 — что делать прямо сейчас?», «у меня хроническая... Подробнее
Гипертония: почему возникает и кто в группе риска

Гипертония: почему возникает и кто в группе риска

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о заболевании, которое называют «тихим убийцей» — и не зря: оно годами не даёт симптомов, медленно разрушая сосуды и органы-мишени, а первым проявлением нередко становится инфаркт или инсульт. Речь идёт об артериальной гипертонии. «У меня давление 145/90 — это уже гипертония или ещё норма?», «почему врач говорит принимать... Подробнее
Что такое сердечно-сосудистые заболевания и почему они на первом месте по смертности

Что такое сердечно-сосудистые заболевания и почему они на первом месте по смертности

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая касается буквально каждого: сердечно-сосудистые заболевания. «Инфаркт — это только для пожилых людей?», «почему давление 140/90 — это уже повод к врачу?», «атеросклероз — это то, что нельзя обратить?», «мой отец умер от инфаркта в 52 — насколько это наследственно?» — такие вопросы задают постоянно. Сердечно-сосудистые... Подробнее
Когда нужно идти к кардиологу, а не к терапевту

Когда нужно идти к кардиологу, а не к терапевту

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая вызывает тревогу у многих: когда при жалобах на сердце нужен именно кардиолог, а не терапевт. «Сказали — сначала к терапевту, а у меня сердце жмёт», «кардиолог на приём через две недели, ждать или идти в скорую?», «терапевт говорит — всё в норме, но мне всё... Подробнее
Прыжки давления у подростка 12–18 лет: как измерять правильно и когда к врачу

Прыжки давления у подростка 12–18 лет: как измерять правильно и когда к врачу

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая вызывает у родителей подростков немало тревог — и нередко ведёт к ненужным или, напротив, запоздалым визитам к врачу: о «прыжках давления». «Дома тонометр показал 140/90 — мы в панике», «на приёме у педиатра давление нормальное, а дома всегда высокое», «он бегает — давление 150, это... Подробнее
Высокое давление у подростка 12–18 лет: почему бывает и что делать

Высокое давление у подростка 12–18 лет: почему бывает и что делать

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которую нередко воспринимают как «взрослую» проблему: высокое артериальное давление у подростков. «Измерили давление у сына на медосмотре — оказалось 145/90, врач напугал», «дочка жалуется на головные боли, нам сказали, что давление высокое — с чем это связано?», «у подростка гипертония — это на всю жизнь?», «мы... Подробнее
Беременность и болезни сердца

Беременность и болезни сердца

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о теме, которая требует особого внимания и серьёзного подхода — беременность и болезни сердца. Сердечно-сосудистые заболевания сегодня являются одной из ведущих причин материнской смертности в развитых странах. При этом всё больше женщин с теми или иными проблемами сердца успешно вынашивают и рожают здоровых малышей — при условии грамотного... Подробнее
Беременность при артериальной гипертензии

Беременность при гипертонии

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о серьёзной и, к сожалению, весьма распространённой проблеме — артериальной гипертонии во время беременности. Повышенное давление у будущей мамы способно осложнить течение беременности и повлиять на здоровье как самой женщины, так и малыша. Мы разберём, какие формы гипертонии встречаются у беременных, чем они отличаются друг от друга, какие... Подробнее
Мониторинг давления и веса во время беременности

Мониторинг давления и веса во время беременности

Здравствуйте, друзья! В нашем традиционном лонгриде поговорим о двух ключевых параметрах, за которыми будущие мамы и их врачи следят на протяжении всех девяти месяцев, — артериальном давлении и массе тела. Мы подробно разберём, почему именно эти показатели так важны для здоровья мамы и малыша, какие цифры считаются нормой, а какие — поводом насторожиться. Объясним простыми... Подробнее
Сердце и сосуды будущей мамы

Сердце и сосуды будущей мамы

Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы поговорим о том, как работают сердце и кровеносные сосуды у будущей мамы. Разберём, какие физиологические изменения происходят в сердечно-сосудистой системе женщины во время беременности, почему сердце беременной работает с повышенной нагрузкой и как это отражается на самочувствии. Также обсудим, какие проблемы с сердцем и давлением могут возникнуть при беременности... Подробнее
Менопауза и климакс: чего ждать?

Менопауза и климакс

Здравствуйте, друзья! В сегодняшней статье мы поговорим о том, что собой представляют менопауза и климакс, и чего ждать женщине в этот период жизни. Мы простым языком объясним, почему происходит прекращение менструаций, какие изменения ждут организм, какие симптомы могут возникнуть и как долго они длятся. Также обсудим, как менопауза влияет на здоровье – от состояния костей... Подробнее
Токсикозы беременности: ранние и поздние

Токсикозы беременности

Токсикозы беременности: ранние и поздние Здравствуйте, друзья! Тема сегодняшней статьи — токсикозы беременности. Эти состояния существенно различаются по причинам и проявлениям, но каждое из них вызывает много вопросов и тревог у будущих родителей. В статье разберем механизмы возникновения раннего и позднего токсикоза, их симптомы, риски для мамы и малыша, а также способы облегчить состояние. Кроме того,... Подробнее